奶片不能替代牛奶 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2004年05月12日12:26 合肥报业网--江淮晨报 | |||||||||
合肥晚报本报上海今日上午专电时下,市场上出现了一种食用较为方便的奶片,然而专家却提出告诫,奶片不同于牛奶,不能过多食用,否则会造成人体脱水现象,从而危及健康。 上海奶业协会副秘书长顾佳升昨天介绍,新鲜牛奶含有蛋白质、氨基酸等多种营养成分,而且其中80%是水分,能够帮助人体平衡地摄取营养。而奶片却不同了,它是采用经过
所以奶片作为新鲜牛奶的补充,适当食用一点是无可非议的,但千万不能过量,因为奶片在消化过程中,还要融化在体内的水分中,如果过量食用,体内的水分被融化过多,就会造成脱水现象,这反而对健康不利。 (来源:合肥晚报) | |||||||||