每年夏日，南宁各大医院里的“空调病”者总是人满为患，连日来，南宁开始进入高温天气，使到各大医院就诊的“空调病”患者又渐渐多起来。据了解，“空调病”已经成为困扰城市居民健康的主要病症之一，然而，目前广大市民对“空调病”的认识和防治意识仍然处在“朦胧阶段”。日前，本报记者采访了广西医科大一附院内科门诊部主任黎先生（以下简称黎）及广西区环境监测中心站大气室主任杨先生（以下简称杨）两位专家，就人们关心的“空调病”作介绍。

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　　“空调病”有哪些症状

　　记者：何为“空调病”，它有哪些症状？黎：生活在空调室里的人们经常会产生头疼、烦躁等症状，有的还会晕厥甚至死亡，世界卫生组织（ＷＨＯ）将这种现象称之为“致病建筑物综合征”，俗称“空调病”。

　　“空调病”症状主要表现为胃寒头晕、恶心想吐、四肢无力、食欲不振、记忆力下降、紧张、烦躁、头疼等，严重的还会出现肢体麻木、肠胃不适、感冒发烧等情况。

　　记者：“空调病”在南宁什么时候开始出现？黎：具体说不准。全国“空调病”较多是南京、广州、上海、武汉等大城市，南宁“空调病”也很普遍，只是大家此前没在意罢了。今年夏天气温高，患的人多，大家才着急。

　　记者：最近到各大医院就诊的患者，他们多是哪些症状？黎：目前来就诊的患者大多都是以感冒发烧、腹泻、头疼为主。每天400个患者中，至少有300人是这种症状。上个星期五，医院接诊了一位“空调病”患者，该患者在38℃的高温下，仍然穿着厚厚的两件毛衣来我们医院的门诊部就诊。经医生检查后，发现她是因为长期呆在空调房里，体内机能适应不了从而出现了畏寒恶心的症状。这也是典型的“空调病”之一。

　　记者：据了解，很多人是进了医院后，才知道自己患“空调病”，那么该病是如何染上的？黎：“空调病”因冷而起。低温环境会使“冷”感觉传至体温调节中枢，指令皮肤血管急剧收缩，血流不畅，汗腺停止分泌，使关节受损受冷导致关节痛；由于室内与室外温差大，而人体需依靠自身的机能调节以适应剧烈且频繁的温差变化，从而使人体抵抗下降，造成人体内平衡调节系统功能紊乱，平衡失调就会引起头痛，易患感冒。“冷”感觉还可使交感神经兴奋，从而出现肠胃不适等诸多症状。

　　记者：据了解，患“空调病”的群体中，女性多于男性，是不是这样？黎：在空调环境下工作的时间越长，越易得此病，尤其女性。其原因主要是工作性质所决定，一般来说，女职工跑外勤少，长期处在空调室内。

　　另外，夏季女装不但短衣短裙，而且衣单质薄，不足以达到保暖的作用。因此寒冷刺激影响卵巢功能，排卵发生障碍，出现月经失调及相应症状。

　　记者：患上“空调病”对人的健康有哪些影响？黎：经过长时间的研究发现，导致“空调病”的元凶是室内废气甲醛，该气体被认为可能是一种致癌物质。

　　甲醛是一种挥发性有机物，源于建材、家具、涂料和石化燃料，通过肺部进入血液循环系统潜入人体，可导致人体视觉神经和记忆功能下降，出现头晕等病态症状。此外，“空调一族”易患胆道结石及肺结核。

　　怎样做好预防工作

　　记者：“空调病”可以预防吗？有哪些措施？黎：可以。一要注意调节室内处的温度，最好是温差不要超过6度。

　　二是做好室内的通风。一般说来，每隔三、四个小时就应关闭空调，打开窗户，以加强新鲜空气的流通，增加室内含氧量。还可以在房间里摆放一些盆景，以增加室内的负离子含量，从而使室内的空气质量得到改善，减少患病的机率。

　　记者：那空调用户自身又该注意哪些方面？黎：要提高防范意识，做好相关措施。比如注意自己的饮食平衡，食物应以清淡的为主，尤其要注重营养的补充，对于富含维生素Ｃ的食物和水果，更应多食。还要注意多喝水，以达到排除体内毒素、调节人体小气候的目的。其次要进行适量运动，适当接受热考验，以增强体质。特别值得的是，在进入空调房时要注意相应地增加衣服，或脱掉湿衣服，擦干汗水，避免乍暖乍寒，从而患上感冒、肠胃炎之类的疾病。此外是发现症状及时就诊。使用空调器期间，人们一旦出现发烧、咳嗽、胸痛、呼吸不畅、不应只考虑到感冒，应及时就诊检查，警惕军团细菌。

　　记者：小孩的自我防护意识及能力较差，家长应如何帮助孩子预防“空调病”？黎：来医院就诊的小患者们都是因为晚上空调吹得过多，被子没盖好而导致着凉腹泻。所以家长不能因为怕小孩中暑而把冷气开得很足，小孩如果长时间足不出户，猛吹空调的话，就会让免疫力相对弱的小孩子受到室内空气的污染，使从而使自己处于亚健康的状态，抵抗力减弱，易于患病。

　　怎样正确使用空调

　　记者：人们被“空调病”缠身，原因之一是与使用空调不当有关？那么正确科学使用空调应是怎样？杨：在公共场所和写字楼，要更换所在中央空调新风室的过滤网，并做好空调系统的风行管理；在新风进入管道加装空气消毒清洁装置；尽量延长每天早晚的新风送入时间；工作人员要避免坐在中央空调的排队气孔附近，因为那里是不洁空气的必经之路。此外应该定期清洗空调，这很重要。

　　记者：目前家庭及单位的空调清洗情况如何，有没有达到要求？杨：据调查，目前几乎一半家庭的空调很少或者从来不清洗，有些单位的空调使用多年，也未清洗一次。一台一年未经清洗的空调，里面可能滋生上万只螨虫，正是这些肉眼很难分辨的微小生物，严重威胁着空调用户的健康。在种种“空调病”中，过敏性皮炎是最常见、最直接的一种。所以空调的保洁工作很重要。

　　记者：空调一般多长时间清洗一次？目前有哪些清洗办法？杨：在使用空调前一定要先清洗空调过滤网的积尘，然后用消毒液将过滤网浸泡消毒，此后要经常清洗隔尘网，至少每年清洗一次空调。清洗空调必须先切断电源，用软布抹去面析和机壳上灰尘污物，也可使用甲型洗涤剂清洗。

　　空调最脏的部位是主机内的蒸发器和冷凝器，只能用专用的空调内部清洗剂喷洗。用户在清洗时没有太大把握，可请专业人士帮忙。（新桂网-南国早报记者覃世默）

　　来源:新桂网

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