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高考临近 专家建议:父母要给孩子煲汤但勿过分关心

http://www.sina.com.cn 2004年05月24日08:14 新华网

  高考即将来临,昨日广州中医药大学举办了一场《高考应试心理调试》讲座,就考前考生应注意的问题进行指引,受到不少考生家长的关注。

  记者从会上获悉,专家调查显示,高考焦虑症成为目前考生们碰到的最多的问题。其中以两部分学生为高发人群:平时成绩较优秀的学生和成绩中等偏下的学生。广东省高校心理健康教育与咨询专业委员会秘书长郝宏伟表示:应试教育和一考定命运的高考制度,是造
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成高考焦虑的主要社会原因,但教师和家长对学生的过高期望则是高考焦虑的重要原因。赫宏伟说,一些家长,望子成龙心切,会给子女造成很大的精神压力。据对学生的调查,频繁提醒(“马上要高考了,你一定要抓紧学习啊。”)、过多指责(“都快高考了,还这么早睡觉!”)、过分关心(“千万要注意身体啊。”“最近学习很累吗?”“这汤是专门给你煲的。”)等话语,让学生深感压力。但高考焦虑的最直接原因来自考生个人。首先是观念上的偏差,一些考生认为“考不好对不起父母”、“考不上这辈子就全完了”;其次是期望值过高,考生觉得“一定要读最好的大学”、“一定要比某某考得好”等等,都是不良心理;再次是个性因素,内向、孤僻、人际关系差、自卑、焦虑度高者更易发生考试焦虑。

  赫宏伟最终表示,适度的压力和焦虑是有益的,但过度则会产生许多不良影响,最终会直接影响到高考成绩。对此他建议,父母要创造良性家庭环境,减轻考生的心理负担。而考生自己,则应调整自我认知,树立正确的迎考观念。把担心的时间用在学习上,是最好的迎考办法。(薛冰 裴立宁)(来源:信息时报)


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