哈尔滨一中考考生盲目进补 没进考场先进医院 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2004年05月27日08:40 东北新闻网 | |||||||||
23日晚,一名即将参加中考的学生被送进哈尔滨市第一医院急诊室,家长告诉医生:孩子的体温已接近38℃,而且已经三天没睡觉了。医生经检查发现,这名学生是因为补品吃得过多,营养过剩造成的反常现象。 据了解,考期临近,一些家长为了给孩子增加营养,便为孩子买来健脑强身的补品,希望能帮孩子提高成绩。但由于方法不科学,很多考生出现了反常现象,不但成绩没提高,
对此,医生提醒家长,考前最好不要让孩子吃大量的补品,考生只要合理膳食,营养是可以得到保障的。考生营养要均衡,饮食中要有馒头、面包等淀粉类食物,还要有鸡蛋、肉、豆制品、牛奶和蔬菜水果。如果考生喜欢熬夜,晚餐最好多吃富含维生素B的食物,如全谷类、瘦肉、肝脏、豆类等,睡眠不好的孩子还可在睡前喝些牛奶。(东北网-哈尔滨日报姜旭滨 王静) [编辑: 孙鹏] | |||||||||