新华网北京6月5日电（记者汪涌）北京8000多名各界群众5日在景色秀丽的玉渊潭公园健走疾行，拉开了“铜牛杯”2004年北京市全民健身周的帷幕。据了解，今年北京市全民健身周的口号是“人人健身，与奥运同行”。北京市体育局在启动仪式上向全市各单位和广大群众发出倡议，隆重推荐健身走的锻炼方式，号召全市各单位广泛开展“雅典—北京”象征性健步走活动，以增强体质，获取健康，从体育锻炼中得到快乐。本次健身周恰逢雅典奥运会火炬来京前夕，为雅典奥运会火炬在京传递活动烘托了气氛。

第39届世界广告大会 爱孩子从这里开始 美女啦啦队招募中 意乱情迷不妨颠鸾倒凤

　　北京市体育局安排的运动专家在现场辅导健身群众时说：健身走不同于一般的走路，它要求具有一定运动量和运动强度。专家建议每位市民拿出一点毅力，每周坚持健身走3次以上，每次30分钟，才能较好地达到健身效果。据了解，今年的北京市全民健身周是《全民健身计划纲要》颁布后的第10个全民健身周，将历时9天，北京市将举办各类全民健身活动150多项，参与人数预计将突破百万人次。