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百万中小学生每天锻炼1小时

http://www.sina.com.cn 2004年06月21日10:08 北京日报

  本报讯(记者戚海燕)昨天,北京百万中小学生“每天锻炼一小时”成果在张家湾中心小学操场展示。通州区、宣武区、东城区、崇文区等上千名学生展示了体育课、课间操和150个课外体育游戏。

  让孩子们到操场上、到阳光下、到大自然中锻炼身体,落实每天一小时体育活动,是确保北京市学校体育卫生工作水平处于全国前列的重要举措。本市18个区县的中小学,在保
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证开足体育课的同时,每天坚持25分钟课间操,并安排课外活动,每天做两次眼保健操,保证了学生每天不少于一小时的体育锻炼时间。

  针对当前城市中小学生发育中的种种问题,尤其是韧带僵硬肌肉软,身体动作不协调,缺乏倒立滚翻等训练使前庭器官能力发展较差等现状,本市在每天一小时体育活动中开展了各种健身活动。“骆驼行”、“登高望月”、“预备跳水”、“背拉对抗”、“飞行员”等新颖的体育活动,提高了学生们锻炼的兴趣,使学生从“要我练”变成了“我要练”。

  每天锻炼一小时,还培养了学生集体主义观念和团队精神。“鲤鱼跳龙门”、“叠罗汉”、“相信同伴”、“庆祝胜利”等,需要几个人手手相撑,相互牵引,配合默契,共同完成。“两人侧身跑”、“多人前滚翻”等,每一个动作都要想着别的同学,生怕影响同学或使别人受伤。

  市委常委、教育工委书记朱善璐观看了孩子们的体育活动展示。他说,学校教育,健康第一。首都每所中小学,每个班级都要保证学生每天锻炼一小时,促进学生全面发展,健康成长。


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