提前设计你的大学生涯

　　人物：赵冰洁华侨大学心理健康与教育辅导中心主任

　　有专家从心理学的角度认为，人的一生大致有六次重要的转折。第一次转折就是从母体里分娩出来，从一个非常封闭、安全的环境到一个充满各种变数的环境。第二次转折是从

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幼儿园到上小学，主要任务从玩变成了学习、掌握新的知识和技能。第三次转折就是从中学到大学，面临环境、学习方式以及价值观、理想信念方面等的一些根本性的变化。第四次变化就是从大学毕业走向社会。这个时候，第一次离开学校走向社会，第一次以一个独立的个体去面对社会提出的各种各样的要求，去承担起每个人都应承担的责任，要扮演各种各样的角色。再下一次转折，就是离退休，最后一次转折，就是生命的最后历程。

　　而其中，从中学到大学这样一个转折被视为对人的一生起决定作用或起主要作用的转折。在这个人生的转折点上，赵冰洁认为学生在心理上主要面临着以下几对矛盾：

　　一、成人意识增强和独立性较差之间的矛盾

　　因为应试教育的中学阶段是相对封闭的，中学生在学校里，学习、生活都带有被动性和强制性，在心理上也是处于被支配的状态，学习和生活主要围绕着升学和应试展开，学生是在家长、老师的督促下学习。进入大学后，大学的学习生活完全是以自我设计为特征的，可支配的时间忽然增多。

　　而另一方面，这个阶段也是成人化的关键阶段，学生的心理开始趋于成熟，在心理上表现为不太被约束、被支配了。但是有了成人意识后，由于在心智上、能力上还不成熟，不能处于真正的主导地位，自我约束力也不够强，所以常常有一些措手不及。这时如果不能尽快地适应，就会出现部分学生心理和行为方面的失范现象。不懂得该如何支配时间，很容易产生放纵感，所以往往大一生活结束了，还处于十分茫然的状态，没有目标。

　　二、人际关系复杂化与处理能力弱的矛盾

　　高中阶段，由于学业紧张等原因，人与人的接触往往比较疏远，而到了大学，随着社团活动、班级活动的增加，同学之间关系更加密切。

　　大学是一个更加广阔的交往平台，同学都是来自天南地北，每个人的生活方式、行为方式都有所不同，这么多的人在一个屋顶下生活，不可避免地要面临各种各样人际关系方面的纠纷。

　　从中学生到大学生的转变中，一个核心的内容就是人际关系观念的转变。如何与周围的同学和谐相处，从更理智的角度来处理人际关系也是大一新生所面临的问题。

　　三、想像中的大学与实际中的大学之间的矛盾

　　新生在跨入大学门槛前，往往对学校有一些幻想，更多的则是对学校外观条件的幻想。比如很多同学想像中的大学，应该是金碧辉煌，校园面积很大，有很多教授在校园里穿梭。但当他们踏进大学门槛的那一刻，却发现校园并没有想像中的那么美好时，就会造成心理上的落差。

　　四、对爱的渴望与爱的处理能力较弱的矛盾

　　高中阶段男女之间只是浅层次的交往，大学里男女生接触机会增多，爱的意识增强。但是大学生还是要注意把握爱情，因为爱情是很厚重的，它十分需要能力。而大学生往往心智还不成熟，人格的独立性还比较差，往往把异性之间的好感错视作爱情，这不是一种成熟的爱情，大一新生可能还不具备爱的能力。

　　五、中学的出类拔萃与大学的相对平凡之间的矛盾

　　原来大学新生在各自中学大都是拔尖人物，备受家长老师的信任，同学、朋友的敬慕，可是到大学以后，群英荟萃，高手云集，自己不仅成绩可能不如别人，就是在个人爱好、社交能力、文娱体育活动方面可能也不如别人，于是自尊感、优越感消失。

　　我建议高三毕业生在假期里，可以通过网络，或者与往届的毕业生交流，好好了解自己未来入读的学校，做好心理准备。也可以提前充充电，总的来说，大学是人生起跑的平台，这实际上也是一个社会化的过程，学生应该开始考虑自己要成为一个什么样的人，准确地说是要成为一个什么样的社会人，除了要提前做好职业规划外，还要考虑自己的人生价值在哪里，生活的意义是什么？这是一个重新梳理的过程。可以利用这个假期好好地思考一下这些问题，在更多未曾遇到的问题、挑战面前，大学生需要自己做出独立的判断和努力，实现自我价值。

　　大学要注意学有所长

　　人物：郑庆祥

　　厦门大学中文系

　　“如果再让我上一次大学，我可能会花更多的时间在学习上，起码会早一点过英语四级。如果我早一点确定自己将来想到企业去，想从事管理类、贸易类的职业，我可能会从大一开始就留意看这方面的书，积累相关的知识，找工作的时候就不至于那么手忙脚乱！”小郑的大学生活是在学生会和社团的活动中度过的，一直到大三下学期才把英语四级给过了，学习成绩在班上也只是中下游水平。

　　他说，在大学里，不一定学习要非常好，只要你个性鲜明就会受大家欢迎。而用人单位在聘人时，除了看重综合素质以外，也更喜欢聘用学有所长的人。

　　大学要认认真真地过

　　人物：李玉娟

　　北京大学地球与空间科学学院一年级研究生

　　学校和专业被调剂，这是许多考生担忧的问题，不少同学误以为被调剂到不够名气的大学、冷门的专业就意味着没前途。小李却说，只要认认真真地过完大学四年，就会有回报。

　　小李当年高考报考的是浙江大学生物技术专业，因为分数不够被调剂到中国地质大学宝石及工艺学——一个她根本没想过要报考的学校和专业。然而，四年里，她在学习上丝毫没有放松，每天早上6点起床做完早操就到小树林去念英文，晚上自修到11点回宿舍休息。除了专业方面的东西，她还广泛阅读管理、经济类的书籍。每个学期拿到奖学金，就到一个地方远游，开拓视野。

　　现在，已经念研究生的她，尽管学业紧张，也积极加入北大山鹰社，锻炼身体，参加攀岩培训；学习与自己专业不是很有关系的环保知识，关心环境。“我觉得自己一点也不比别人差。”小李笑着说道。