本报讯从2003年9月到今年6月，佳洁士联合国家权威卫生机构和著名口腔医学院，对北京、上海、广州和成都4个城市近10万消费者口腔状况的调查发现，中国人普遍存在的五大口腔问题，即蛀牙、牙石、牙龈炎、牙渍牙斑和牙齿磨损。口腔专家还告诉记者，在中国掌握正确的刷牙方法的人仅占总人口的1%.
在这五个较为集中的口腔健康问题中，蛀牙问题最为严重，在被检查的市民中发生
率最高，占被检人数23.5%.针对五大口腔问题，佳洁士口腔护理研究院院长张克认为，只有真正做到有效刷牙，才能防范牙病。为此，他提出三条建议：
早晚刷牙，饭后漱口。每次刷牙时间不少于2分钟，刷牙时力气不能过大。
正确的刷牙方式是顺着牙缝上下移动，先外后内，接着刷净咬合面，最后再轻刷舌面两三次帮助去除口腔异味。使用电动牙刷清洁效果比手动牙刷提高30％以上，对预防蛀牙、牙石、牙龈炎等也都很有帮助。
每天使用含氟牙膏刷牙。采用氟泰系统的牙膏能显著降低根部蛀牙的发生率。在选择牙膏的时候，还要选择采用高档硅磨料作为磨擦剂的产品，因为粗糙磨擦剂会造成牙齿磨损乃至楔状缺损等严重口腔问题。
此外，每年至少要到专业牙医诊所进行一次口腔检查，及时发现问题，及时获得专业牙医的治疗。
