目前的高温天气给人们的工作、生活带来诸多不便。在高温下如何防止中暑﹖6月30日，记者就此采访了市卫生部门有关专家。

　　据专家介绍，中暑的症状是头晕、眼花、疲倦、身体发软，严重时高烧、呕吐、心慌、血压低。如有中暑症状，应立即离开高温环境，到通风阴凉处休息，喝糖盐水，用凉水擦身，严重时去医院治疗。

中国互联网络调查问卷 抢注旺铺得超值礼物 中国报刊广告推介年会 3D魔幻宫之战

　　专家指出，在夏季应合理安排工作和休息时间，不要连续在高温下作业，避免长期曝晒。在高温下应有防护措施，如戴遮阳帽、穿长袖衣、戴太阳镜等。应保持足够睡眠，坚持午休。平时应打开门窗，保持通风，多喝水，特别是要多喝绿豆水、菊花茶等，注意补充水分，并常备仁丹、清凉油、十滴水、风油精等防暑药物。要勤洗澡、勤换衣服，注意个人卫生。本报记者李占军