本报讯（记者孙诚）面对市场上名目繁多的减肥食品和药品，有意减肥者该如何选择？时下很多减肥产品都在广告中自我标榜“能使人快速减肥，并防止反弹”。专家一致认为，这种宣传是不科学的。健康减肥需要正确引导，目前层出不穷的减肥陷阱，多半都是商家有意制造。

　　目前我国肥胖患病率呈上升趋势，10年来，男性超重率平均上升了137％，女性平均上

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升了95％；青少年男女肥胖患病率分别上升了215％和112％。有关内分泌专家认为，能量代谢失衡（即营养摄入超过支出）是导致肥胖的根本原因。

　　中国肥胖问题工作组组长、中国预防科学院前院长陈春明说，减肥没有奇迹，购买任何产品都一定要追问科学证据；减肥速度越快的产品越要对其打个问号。身体脂肪的燃烧决定于机体的多种因素，是一个复杂的代谢过程，它不可能在短时间内完成。针对减重后普遍存在的体重反弹问题，临床统计表明，约30％至50％的患者在治疗后1年内体重反弹到原始体重，接近100％的患者在减肥后5年内恢复甚至超过原始体重。因此，科学安全的减肥药必须符合每周减重不超过0.5至1公斤的原则。