不科学生活方式影响学生健康 | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
http://www.sina.com.cn 2004年07月19日07:49 荆楚网-湖北日报 | |||||||||
学生的健康状况很大程度上受生活方式影响。锻炼时间少睡眠时间短每天参加体育锻炼1小时以上的中小学生分别为29.3%和32.1%,而有10%的小学生和16%的中学生从来不参加课外体育锻炼。 中学生有44.25%达不到每天9小时的睡眠时间,小学生更有54.7%达不到9小时的睡眠要求。
17%的小学生和31%的中学生不吃早餐,一些营养丰富的膳食正是学生不愿吃的,例如:芹菜、胡萝卜、白菜、土豆、海带、豆腐等等,而膨化、烧烤等食品则成为学生的主食,20%的小学生和37%的中学生每天或者经常喝含糖饮料。这样的生活习惯给肥胖及成年后心、脑血管疾病埋下了祸根。餐饮环境令人担忧学生的餐饮环境不好成为制约学生健康的重要隐患,家长的生活方式也在很大程度上影响着学生的营养健康状况。 许多学生经常生活在令人担忧的环境中:有些学校食堂卫生不合格,操作人员很难按严格的卫生操作规程操作;防疫不到位,有的工作人员连健康证都没有;营养配餐无从谈起;学校周边小摊贩泛滥,客观上纵容了学生对垃圾食品的摄取。 由于生活质量的提高,烧烤、西餐等成了他们的首选,再配上碳酸饮料、含糖饮料等,对学生的身体健康造成了相当大的危害。家长营养观念落后据调查,家长的营养保健知识竟然一半以上是通过电视广告获得,家长的营养保健观念不正确,营养保健知识相当匮乏,受广告的误导严重,不懂孩子的身体状况,只是盲目地补钙、补铁、补锌、补维生素等。许多家长让学生随便吃保健品,有的家长竟然不知道已经把孩子吃出病来。 调查显示,有的家长竟然把人参、燕窝、鸡精、鱼翅等等也随便给孩子吃,结果造成孩子的早熟和肥胖。还有很多家长认为大鱼大肉就是营养,根本不懂科学的膳食结构。(据新华社哈尔滨7月18日电) | |||||||||