六种人忌饮咖啡 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2004年07月21日08:28 沈阳晚报 | |||||||||
科学研究表明,人在饮高浓度咖啡后,体内肾上腺骤增,导致心跳频率加快,血压明显升高,并出现紧张不安、耳鸣及脚体不自主颤动等异常现象。健康成年人每天咖啡因的摄入总量不宜超过250毫克,即饮2-3杯咖啡。咖啡并非适合每个人,以下6种人就应该忌饮咖啡: 一、孕妇:孕妇饮咖啡过量,可导致胎儿畸形或流产。
二、老年妇女:咖啡会使人体需要的钙质减少,从而导致骨质疏松。妇女在绝经后,如果常饮咖啡,易发生骨折。 三、胃病患者:有胃病的人尽量少喝或不喝咖啡,喝咖啡过量可导致胃病恶化。 四、心血管病患者:正常人长期或大量喝咖啡,将增加体内胆固醇含量,引起心血管疾病,所以有心血管疾病的人显然不应喝咖啡。 五、维生素 B1缺乏者:维生素 B1保持神经系统的平衡和稳定有重要的作用,而咖啡对维生素 B1却有极大的破坏作用。 六、癌症患者:过量饮用咖啡对正常人有致癌危险,对癌症病人来说还是不喝咖啡为好。(王可吉) | |||||||||