“桑拿天”谨防脑梗塞 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2004年07月25日11:11 济南时报 | |||||||||
新华社哈尔滨7月24日专电(记者邹大鹏)记者在哈尔滨各大医院采访时发现,随着“入伏”气温骤升,脑梗塞患者逐渐增多。专家认为,夏日炎炎,在这种“桑拿天”,40岁以上的中老年人应该时刻敲响警钟,谨防脑梗塞等疾病。 据哈尔滨医科大学附属第一医院有关专家介绍,脑梗塞又称中风,是一种急性脑血管疾病。由于天气炎热,中老年人容易血管扩张、血压下降、流汗过多导致脱水,随着血黏度
专家建议,在一年中最热的“三伏”期间,40岁以上的人,特别是中年男性更应该注意防病,不宜在夏天连续熬夜打麻将、过量吸烟和饮酒。要做好防暑降温工作,减少剧烈运动,多喝绿豆汤、西瓜汁等消暑饮品,及时补充水分。在饮食方面,应以清淡蔬菜为主,避免大鱼大肉。此外,空调虽然凉爽,但也不能经常开,要保持室内通风。 | |||||||||