【南京日报报道】（记者倪秀萍）昨天上午，全国健康教育首席专家洪昭光，带着他的“家庭健康”新观念来到南京，参加由香港金日集团、市疾控中心健康教育所主办的“健康生活新观念”南京报告会。

　　在报告会上，洪昭光说，健康就像空气，只有失去它时才会醒悟。一个人要保持健康，除了应该合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡外，“家庭健康”也很重要。他说，

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“家庭健康”不仅指的是家庭成员要保持健康的体质和良好的心理状态，还包括家庭成员之间要和睦相处，亲情融洽。他认为，良好的家庭关系，使家庭成员心理上有可靠感，也是个人事业成功的重要因素；一些夫妻虽然没离婚，但已经没有感情，长期凑合着过日子，大家长期处在“家庭亚健康状态”中，最后必然会导致家庭成员的心理、生理疾病。

　　(编辑　云翔)