7月底，中断700余年的“少林药局”得以恢复，并将从不外传的千年秘方公之于众：《易筋经》、72绝艺、点穴功等少林武功秘笈以及修炼方法通过网站向全世界公开……

　　今年2月18日，河南嵩山少林寺院内的立雪亭开始动工修缮，这标志着备受海内外关注的少林寺整修工程正式启动。日前，记者来到少林寺，发现如今的少林寺正在进行着建国以来的第三次“大修”，寺内几乎全部的殿宇都在进行不同程度地修复，部分楼台甚至拆除

每月免费发450条短信 通用网址，E通天下 大型休闲游戏燃烧战车 七夕钻石男女靓丽比拼

重建。

　　然而，这一切也只是一个开端。

　　7月底，中断700余年的“少林药局”得以恢复，并将从不外传的千年秘方公之于众：《易筋经》、72绝艺、点穴功等少林武功秘笈以及修炼方法通过网站向全世界公开……千年古刹少林寺这一系列大动作引起社会的广泛关注。

　　“一旦申报世界文化遗产成功，对及时有效地保护传统少林功夫的源头和根基有积极作用。”少林方丈释永信的一番话明确表达了这一系列大动作的目的。

　　神秘经书久负盛名

　　此次，在少林寺通过官方网站对外发布的武林绝学当中，最负盛名的就是两部神秘的武学经书———达摩《易筋经》、达摩《洗髓经》。

　　关于这两部经书，早已是武侠书籍以及影视作品中神乎其神的绝技。故老相传，天下武学出少林。而少林寺内武功卓绝者，皆因修习了易筋、洗髓二经之故。在武侠小说当中，每每在大敌当前或是重伤难愈之时，便会出现一二身负易筋、洗髓神功的少林僧人出手相助。而如果小说当中的主角修习了此二经，就会一夜之间变成一位武功盖世，号令群雄的武林霸主。

　　尤其在金庸先生所著的武侠小说当中，《易筋经》也被推崇备至。近年来，多次被改编并被搬上银幕的《笑傲江湖》中的男主角令狐冲便因修习了《易筋经》不但治好了自己的重伤，还因而习得盖世武功。类似的情节也在《天龙八部》、《倚天屠龙记》等等小说中被反复提及。正因如此，《易筋经》之名也随着武侠小说在全球华人地区的盛行而被广泛传播。可以说，有华人的地区，无人不知少林寺、无人不晓《易筋经》。

　　在游客们游览少林寺的过程中，几乎所有的导游都会把这两部经书拿出来“作秀”，所以经常能够听到这样的论述：传闻当初达摩逝后留下一铁匣，众弟子计不能开，直到某人推测里面是被灌满的蜡所封住，这才解开谜题。在不伤及匣子的情况下火灼后将之打开。这个匣子里面放的就是大大有名的《洗髓经》。据传，只有少林寺内的高辈僧人才能修习《易筋经》和《洗髓经》……

　　绝学《易筋经》谁都能练

　　在现实中，《易筋经》却并非武林秘笈，只是一部强身健体的上乘内功心法。

　　少林寺《易筋经》、《洗髓经》传人释延王禅师表示，此次公布包含《易筋经》和《洗髓经》精髓的“易筋洗髓功”，是为了将这套一向只传内不传外、具有医疗功效的内功心法推而广之。“易筋洗髓功”的招式都是由浅入深，老少皆宜。当中结集了《易筋经》和《洗髓经》的精华而组成，共分成三段、合共三十六式。每次练习“易筋洗髓功”只需要十至二十分钟，适合时间紧迫的城市人。

　　释延王禅师称，修炼此功法，一般人只需一年左右便可打通任督二脉，强身健体。《易筋经》中的“筋”是改变筋骼，使筋骼变得灵动活泼、刚柔相济；而《洗髓经》中所指的“髓”是清洗和排出骨髓、血管、内脏和皮肤内的毒素及杂质，因此修炼“易筋洗髓功”集两种功法的好处，达到强体健骼、治病、排毒、美颜、抗癌等功效，可说是结合武术、医学及佛教的最高内功心法。

　　释延王禅师更根据修炼时可达致不同功效进行分类，推出“易筋洗髓养生功法系列”针对城市人常见的疾病如癌病、肾脏、心脏及肥胖等问题，分别编成“癌功”“肾功”“心功”“脂功”“便功”，而“便功”分为行、住、坐、卧四式，方便在日常生活中修炼，实行练功于无形。完成“易筋洗髓功”后，可进一步修炼较艰深的《易筋经》和《洗髓经》。

　　释延王禅师还表示，虽然《易筋经》、《洗髓经》公布于互联网上之后，对修炼的人没有特殊要求，不过，要想真正练成上乘武功却很难，与自身修行、领悟有很大关系。就拿《易筋经》来说，真正练成此功的只有寺内几十位常住僧。

　　“致命36穴”网上突现

　　点穴，在人们的印象当中，是只有在武侠小说当中才会出现的绝技。一武林人士伸手在另一人身上一点，便令该人无法动弹或是无法说话，而且还可以致人死命。在现实生活当中，针灸这种刺激穴位医治病痛的手段也确实存在着，这让人们对于点穴这门功夫充满了幻想。

　　在少林寺此次公布的武功秘笈当中，点穴法赫然其中，也证实了这门功夫确实存在。

　　登录少林寺网站(www.shaolin.org.cn)，打开“武”字网页，除“绝世神功”《易筋经》外，点开“点穴法”一页，赫然录有“致晕11穴”、“致残103穴”、“致命36穴”等文字。

　　在“致命36穴”中，明明白白地写着：眉心穴位于两眉之间、头额前穴位于眉心上一寸正中、太阳穴眉外一寸陷中、即眉梢与眼外眦之间后的一寸陷凹中、枕骨穴位于枕骨粗隆上方、厥阴穴位于脑后两边、乳突后当浮白与完骨之间、华盖穴胸骨柄与胸骨体联合的中点即天突穴下二寸、黑虎掏心穴位于脐上三寸正中、巨阙穴脐上六寸即鸠尾穴下一寸、气海穴(又名丹田穴)脐下一寸五分、关元穴脐下三寸等穴位的明确位置。

　　寺规“无德之徒概不传技”

　　网页上，除标明“致残”、“致命”等穴位外，还详细描述了练习法。

　　练习法明确指出，点穴法共分三层，初期为“取较坚硬的木材，刨光，制一木人，身上先绘标出某一经的诸穴，循其经络点其穴位，每日三至五次，每次三至六回。熟悉之后，改为夜晚点之，继练月余。若能在暗处点中，初艺则成，可另换一经，依上法习之，依次增加。将人身全部穴位练熟后，可合并通练，练到能在暗处准确地点中全身诸经百穴者，功则已就……”；其后，“选较软物具，如桐木板、腐木等，持金针指或金剪指缓缓点，每日三至五次，每次15~30下。三个月后，可逐渐加重指功的劲力，其点法由缓变猛，每日五至七次，每次30~50下。练三至五个月后，自感点指有劲而点物不痛时，可改为点练比较硬的木板，如杉木板、椿木板等”；最后，“用棉絮制成胡桃大的一个圆球，放在室内一个木架板上，木架板与练功者胸部同高。……每天500下，久久练之，约10~20年，可告功成，远能制人。”

　　为了防止学习点穴法之后暴起伤人，点穴法的宗旨及用途一章明确作出了这样的规定：“一者生人也。偶被歹徒恶技所伤，因气血停滞不能循环，四肢萎滞不能转动，或致不动声思，不省人事，此属内伤。用点穴法医治，能使君愈也。二者护身也。君出门在外，若遭暴客歹徒之劫，危及生命，可用点穴法解之、破之，而转危为安。三者健身也。习点穴之方，虽表功在手，但力源在脏。内外发一点，皆动百节内外，全身动也。静者积，积之必滞，疾也；动者通，通畅百节必活，健也。”

　　少林寺为了避免“暴徒得技”规定：“不守寺规与门外无德之徒，概不传点穴之技，一般徒众虽可授点穴手法，但不传致命要穴与制人之技。未经10年考查，及具备高尚德行的门徒概不传授，以免暴徒得技，损国害民。”少林寺习武戒约第二条，也要求武僧“只可习以自卫，切戒逞气血之私，好勇斗狠”。

　　少林药局700年后重生

　　中断700年的“少林药局”，近日也于嵩山少林寺正式重建。

　　据了解，在少林寺1500多年的历史中，禅、武、医三位一体，健身疗疾功法、历代高僧珍藏的验方是一笔宝贵财富，少林医药学被尊为“少林医宗”。少林历代高僧大多法、医兼通。公元1217年，当时的少林寺住持志隆禅师创办“少林药局”。药局除服务寺内众僧跌打损伤及其他疾病治疗外，主要服务百姓，诊断治疗及抓药一律免费。此后，各地禅刹纷纷仿效开设药局。

　　从1998年起，少林寺对所珍藏健身之法，历代高僧珍藏秘传的验方进行系统整理。目前，“少林药局”秘方有1000多个。2000年4月，《少林武功医宗秘笈》珍藏本问世。目前，少林寺正挖掘整理“禅武医一体”的养生秘诀，同时酝酿成立“少林养生禅院”。

　　而此次上网公布的少林药方也多是这些秘方当中的名药。比如，在武侠小说中，被传得神乎其神的少林寺“还魂汤”和“大力金刚丸”等等都在此列。

　　少林寺释延金禅师表示，有“起死回生”之功效的“还魂汤”，其实就是一味治疗中暑的中药，和人丹、十滴水、藿香正气水等功效类似，而“大力金刚丸”就是治疗跌打损伤的中药煎剂，常用的云南白药、三七粉等也有类似功效。释延金禅师说，少林秘方其实没那么神秘，少林寺僧人得病，都是用这些药方治疗的，尤其是武僧。

　　“少林活络丸”可邮购

　　虽说“还魂汤”、“大力金刚丸”的神话被打破，但在少林秘方中，还是能看到一些颇带几分神秘色彩的药方。

　　在已经上网的外伤药方中，赫然出现了“喉断急救方”、“棍棒击倒猝死方”、“少室复生散”等，可以治疗那些看来已是不治的重伤。在“喉断急救方”中写到，“割颈断喉，急宜早治，迟则额冷气绝。乘初割时，轻轻使其仰睡，将头垫起，合拢刀口，将血拭去。取大雄鸡一只，迅速去其毛，生剥其皮，趁热贴伤口，内服玉珍散，愈后鸡皮自落。”

　　释延金禅师说，以前，这些秘方都是保密的，方子基本上靠师父口授给弟子，一律不外传。这次将大部分秘方公开，主因是时代不同了，只要能造福社会，少林寺没必要像过去那样保守。

　　寺院下属的少林寺实业发展有限公司总经理钱大梁则表示，公开秘方主要是想把少林文化的一部分———医学，展示给世人。

　　钱大梁说，下一批秘方将在短期内登上网站，这次公布的秘方不再是简单的方子，而是选取秘方中有背景、有历史内涵的，借此弘扬少林文化。

　　据了解，少林药局已依据秘方生产出了“少林活络丸”、“少林禅茶”、“少林火罐”等产品，并承诺患者可通过邮购方式按成本价购买。

　　特派记者陈江城市快报 发自嵩山少林寺

　　少林功夫“申遗”进入关键期