编者按

　　这是你的选择：骨骼是有生命的，是让它千疮百孔，还是让它坚实挺拔？

　　每个人全身共由206块骨头构成，这些骨头支撑和保护人的肢体。骨骼是有生命的，含有丰富血管和神经的活体纤维组织；骨骼在不断新陈代谢，这就是骨重建。“破骨细胞”负

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责摧毁需要替换的骨组织（骨吸收），而“成骨细胞”负责形成新骨替换旧骨（骨形成）。骨质随着人的增老而不可避免地流失。女性在绝经后骨量流失骤然加快，骨质疏松让女性发生疼痛、骨折，甚至缩短寿命。从今日起，本刊将连续六次刊登权威专家文章和国际权威调查结果，告诉你怎样远离骨质疏松症。

　　1．你的生命须知：真的了解骨质疏松症

　　骨质疏松症是一种全身代谢性骨病，其特性是骨强度损害，骨折的危险性增加。骨强度反映骨量和骨质量的整和。通俗地说，就是原本密实坚固的骨骼出现了孔隙，变得稀疏，并且容易发生骨折。

　　骨质疏松症会给患者的健康和生活带来严重的不利影响，而且会造成巨大的社会经济负担。如骨质疏松症引发的脊柱骨折会造成背部疼痛、身高变矮和驼背等，且一旦发生临床椎体骨折，其死亡率较同年龄健康妇女增加九倍。而手腕部和足踝部骨折会因疼痛影响患者的活动能力，影响工作和造成生活质量的下降。髋部骨折更为严重，发生骨折一年之内，由于各种并发症而夺去生命者达20％，余下的50％致残。约80％骨质疏松症发生在绝经妇女中。

　　2．骨质疏松症到底怎样发生的呢？

　　在正常年轻人中，骨吸收和骨形成达到平衡，使得骨量维持正常，但是绝经后的妇女，因雌激素分泌减少，破骨细胞的活性增强，会打破骨重建的平衡，使骨吸收大于骨形成，导致骨量的净丢失，而发生骨质疏松症。绝经后妇女甚至可能在停经后的前六年流失其脊椎骨的骨量达1／5或更多。

　　欧美国家报道，30％的妇女和12％的男性，在一生中会发生骨质疏松性骨折，其85％发生在高于60岁的人群中。每年因骨质疏松而骨折的绝经后妇女数目远远超过患中风、心脏病及乳腺癌妇女的总数。我国已进入老龄社会，本病的发生必将迅猛增加。学者预言在2050年时髋部骨折的75％和50％将发生在发展中国家和亚洲国家。我国正面临着严峻的挑战。

　　3．骨质疏松症的药物治疗

　　目前国内治疗骨质疏松症的药物包括降钙素、二膦酸盐、活性维生素D、钙剂及选择性雌激素受体调节剂（SERM）等。其中易维特（通用名盐酸雷洛昔芬）是新近被采用的全新一代的SERM，已被美国食品和药品管理委员会批准用于预防和治疗绝经后妇女骨质疏松症。其特点是，它是非激素类药物，只对人体需要的部分发挥雌激素作用，能快速有效降低骨折风险，疗效确切持久；在保护骨骼的同时，提供女性心脑血管及乳腺保护的益处；服用方便，耐受性好，已被国际大样本临床试验和国内临床试验证实。

　　小贴士

　　传统防治骨质疏松办法：饮食，如牛奶、豆腐、鱼、坚果、豆类、绿叶菜等；体育锻炼，这利于对骨增加负荷变得更结实；激素替代法，雌激素将骨重造过程保持在更年期前的水平，预防骨质流失。

　　骨质疏松专家咨询热线：8008101258（周二至周五）

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