胶东在线消息 今夏，烟台山医院急诊室共接诊6位溺水者，其中只有一人生还。该院有关专家介绍，死亡率高，主要原因是溺水者不懂自救常识造成的。
溺水者中，有不会游泳的大人和儿童，还有善于游泳的人，死亡原因多为轻视水流的力量，高估自己的能力，或不懂如何营救却下水救人。有关专家告诫，市民应注意掌握一定的自救知识，一旦发生意外，便于保全性命。其中，沉着、冷静是自救“法宝”。对不会游
泳的人来说，发生溺水，千万不要慌张，不要将手臂举着乱扑腾，否则会使身体加速下沉，除大声呼救外，应采取仰卧位，头部向后，让鼻露出水面呼吸，呼气要浅，吸气要深，便可使身体浮出水面，等待救援和便于救援；会游泳的人，如遇小腿抽筋，要保持镇定，采取仰泳位，用手将抽筋腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后再慢慢向岸边游。
救人者应量力而行，如果身边有木板、救生圈、长杆等物，应首先让落水者攀附上岸，如果什么都没有，要立即游到溺水者身边，迅速从后面抓住其头部或腋窝，采取仰泳姿势，将溺水者救出水面。上岸后，应马上清理其口、鼻内杂物，并解开溺水者的衣扣、腰带等，利用头低、脚高的体位，将溺水者呼吸道和胃里的水压出，然后给其做人工呼吸等待医院救护人员的到来。（实习生王雪）责任编辑：刘险涛来源：烟台晚报
