脑溢血一周11例 最小的不到40岁 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2004年09月02日06:21 都市快报 | |||||||||
统计时间:8月20日-26日 死亡火化人数:105 数据来源:杭州市殡仪馆
关键词:脑溢血、触电身亡 这一周杭州市殡仪馆死亡火化105例,比前一周少了20例;其中因病死亡60例。 因病死亡中,心脑血管病死者占了三分之一,达20例,其中脑溢血有11例,另有心脏病7例、中风2例。在脑溢血死亡者中,年龄最大的86岁,最小的仅38岁,是位壮年男子。 研究表明,心血管病主要危险因素有:高血压、高血脂、吸烟、不平衡膳食、肥胖、缺少运动和精神压力等。著名心血管病专家洪昭光教授提醒大家要高度重视老年病的年轻化。中青年人生活节奏加快,工作压力加大,使人们处在交感神经兴奋状态,心跳加快、血压升高,而宁静、平和、耐心、宽容相对缺乏,很容易得脑溢血等心脑血管病。洪教授将猝死触发因素形象地比喻为“扣动扳机”,分为两组,一是“饱餐、酗酒、激动”,二是“寒冬、凌晨、过劳”。 研究发现,脑溢血患者中,70%是右脑半球微血管破裂出血,所以提醒平时应多活动左手,可采用空抓手的方法,每天早、中、晚各做几百次,以锻炼右脑半球血管。对那些已得了冠心病的人,洪教授则提醒进行“三个半分钟”:夜里醒过来,在床上先躺半分钟,坐起来半分钟,两腿下垂半分钟,再起床上厕所,这样就可以减少由于体位突然变化造成缺血而导致猝死。 上周杭州市区还有1例触电死亡,触电者是27岁的安徽籍男子。一个月来,杭州市区已经发生触电身亡事故10例,触电者均为在杭州打工的外地人。 (都市快报) | |||||||||