四川新闻网-成都晚报讯
上期本报健康周刊刊出《催眠———心灵深处的按摩》一文后，催眠治疗引起了许多读者的广泛关注。那么，催眠是如何治疗心理疾病的呢？
日前，四川大学华西心理卫生中心李静副教授在接受记者的采访时指出，当一个人接
受催眠时，心变得静止、放松，比较容易接受暗示，这时，意识暂停，下意识或潜意识会自动出现。而且在催眠状态下，暗示语所产生的效应要比清醒时大得多。虽然暗示在清醒状态下也能起一定作用，但是在催眠状态下，由暗示引起的意象会更有威力，作用到潜意识会更强而且持久。
出于自我保护意识，人们总是习惯将那些难以解决的困境或抑郁隐藏在心灵的角落，并控制自己不去想“它”，然而“它”总会不时跑出来“骚扰”，经久积压之后就会形成心理创伤。在催眠状态下，医生可以帮助求治者重拾这些“尘封”的经历和体验，畅述内心的秘密。由于求治者只与心理医生保持密切的感应关系，会顺从地接受心理医生的指令和暗示，这样，心理医生就可以对求治者进行心理治疗了。
这种心理治疗同样可以改善由于心理问题引起的躯体障碍。李静医生举了一个病例来说明。一位50多岁的正常妇女，突然忘记了怎么吃东西，不知道如何才是“吃”。开始还可以吃稀的，后来稀的也不会吃了，再到后来饿了也不懂得吃了，好像每天只在晚上12时才能够打开喉咙吃一点东西。经过医院多次检查发现消化道却是正常的，实际上这是严重的心理障碍反应，医治重点应该是缓解压力，进行神经放松训练。于是李静医生对其进行催眠治疗，因为在催眠状态下她很“听话”，医生诱导她吞咽口水，以图恢复其失去的功能。结果在经过5次催眠治疗之后，她又重新会吃了。
催眠也能提高人的社会适应性和对应激的应变能力。主要也是通过言语暗示调节情绪，克服不良个性，改变对有害刺激的评价，从而使自己适应社会生活，保持心理平衡，最终使受应激的个体提高分辨和正确处理问题的能力。本报记者姜军成
