编者按：今天是世界预防自杀日。在身边出现一个又一个自杀身亡者或自杀未遂者的时候，我们曾经呼唤过对心理危机干预的渴望；时至今日，一些危机干预的医护人员和志愿者越来越多的出现，让我们看到了希望。这群人正在全身心挽留和拯救那些绝望的灵魂，他们得到了一个称谓———生命守护者。

　　这是一个光荣的称谓。此时此刻，我们看到他们活跃在全国各地的身影，记录下他们

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，并希望这样的人越来越多。

　　上海

　　“自杀危机干预门诊”本月挂牌

　　33名志愿者满腹“劝解之道”参与心理干预

　　晨报记者 朱国荣

　　记者昨天从上海市心理危机干预研究协作组获悉，本市首家“自杀危机干预门诊”本月下旬在浦东公利医院挂牌，经过考试合格的33名自杀危机干预志愿者将利用双休日免费坐堂，为有自杀倾向的人进行心理疏导和有效干预，最终使其放弃自杀念头。

　　按照世界卫生组织制订的国际标准，每年每10万人中超过20人自杀的，为高自杀率国家。我国目前已列为其中之一。分析认为，自杀率升高的因素包括心理问题与障碍、酒精滥用和吸毒、家庭问题和离婚率增加、名人自杀炒作的潜移默化作用、独生子女教育、学习和工作压力等。根据有关统计显示，如果自杀的心理根源得不到解决，至少有35％的自杀者会再次选择自杀。

　　为此，上海市心理危机干预研究协作组今年首次对33名学员进行心理危机干预技术培训，近期这些学员均已通过心理咨询师资格考试，成为走进医院的首批自杀心理干预志愿者。

　　这33名心理危机干预志愿者中，有三分之二的人本身就是心理咨询师或医科大学毕业生，再接受系统的心理危机干预课程培训。志愿者培训由复旦大学、华东师大、同济大学和市区多个精神卫生中心的知名教授授课，培训内容包括心理危机出现的原因分析、自杀原因评估、心理诱导与治疗、预防自杀策略制订等多方面。培训授课老师之一的上海市心理危机干预研究协作组联络员单怀海告诉记者，由志愿者参与进行心理干预，比穿白大褂的医生更具亲和力，更容易被患者所接受。

　　另据悉，上海市心理危机干预研究协作组在开设免费门诊的基础上，还将提供危机干预热线电话服务和心理危机干预住院服务，提供情感支持和情绪放松，对有明显精神疾病者进行筛查，与来电者一起寻找解决问题的办法等服务。

　　专家建议

　　自杀应纳入疾控范畴干预应形成立体网络

　　晨报记者 朱国荣 陈里予

　　记者昨天从上海市预防医学会了解到，本市已逐步开展对自杀原因系统的调查，并进行分类研究，并在此基础上建议政府有关部门把自杀纳入疾病控制范畴，就像慢性病、传染病那样，以利于更好地防范。昨天，上海市心理危机干预研究协作组牵头人单怀海接受记者采访时也指出：“有效的自杀预防除了卫生部门以外的干预，还要有教育部门、劳动部门、公安部门、司法部门等各方面人士参与。”本市应该成立一个自杀干预的立体网络，发动全市的市民都参加进来。

　　据上海市预防医学会介绍，自杀已成为15－34岁人群的第一死因。研究发现，自杀行为有许多潜在诱因，包括遇到贫困、失业、失去所爱的人、与家人或朋友争吵、断绝关系或工作不顺利等。在我国，每年约有150万人因家人或亲友自杀出现长期严重的心理创伤，这已经成为一种严重的社会负担。由于目前心理卫生还不属于疾病控制范畴，致使至今没有形成一个对自杀进行干预的安全网络。

　　如果把自杀纳入疾控范畴后，就可以对自杀高危人群进行早期干预，并制订出一系列防范措施，如社区卫生服务中心监视、社会心理学支持、疾控中心提供专业干预、建立情感支持等，从而有效降低自杀事件的发生。

　　为了在不同的情况下预防自杀的发生，还需要更多的人介入，包括家人、朋友、医生、社工、雇主、老师以及学校的其他工作人员，让他们成为自杀干预的第一道关口。一旦发现自杀行为的征兆和症状，及时地让这些有自杀想法的人走进心理机构进行心理评估。公安人员要学会心理技巧，比如香港就有“谈判专家”，在紧急时刻将欲自杀的人从死亡的边缘线上拉回来；而医生和药剂师尽量减少危险药物的处方用量等都可以来预防自杀。

　　北京

　　招募“生命守门人”

　　晨报记者 申延宾

　　今天，北京心理危机研究与干预中心在天坛举办大规模的“预防自杀”宣传活动，现场招收“自杀干预志愿者”。该中心宣传部主任张晓丽称：“我们中心从去年9月10日开始招募志愿者，现在已有400多名志愿者。我们想通过这样的方式为社会培养更多的生命守门人。”

　　据了解，成为“自杀干预志愿者”的人将主要从事预防自杀的义务宣传、参加轻生者支持小组学习、参加轻生者亲友支持小组学习等活动。

　　然而想成为一个“自杀干预志愿者”也是有条件的：首先，志愿者必须珍惜自己的生命，并愿意救助他人；其次，志愿者必须不断参加学习，学会舒缓自己压力，战胜自我。首都师范大学社会工作系的王倩就是一名“自杀干预志愿者”。她告诉记者：“我学的专业包含许多心理学的内容，可以借此为社会做点事。”

　　干预自杀4大技巧

　　这些志愿者将如何进行“自杀干预”呢？该中心的费立鹏教授介绍说，自杀是一种病，并有先兆，可提前干预。志愿者可以掌握4点干预自杀的技巧：

　　冷静地倾听企图轻生者的倾诉，要听其内心的感受，接纳而不做任何评判，更不要试图说服他改变已有的想法，避免对方产生逆反心理；

　　科学地询问对方是否有自杀的想法；

　　不要答应对方为他自杀的想法保密，要鼓励他寻求更多人的帮助和支持；

　　对于那些即刻自杀的危险很高的人，要立即采取措施，不要让其独处，去除其身边的危险品，陪其去精神心理卫生机构寻求专业帮助。

　　志愿者暂不接触病人

　　北京心理危机研究与干预中心张晓丽表示，该中心招募的“自杀干预志愿者”不会与医院有自杀倾向的病人接触，他们的主要工作还是为“自杀干预”作宣传。中心的热线电话也不会由这些志愿者接，接电话的人员也必须是经过训练的专业人员。救治企图轻生者更是需要由专业医师来进行，其中包括对病人进行药物治疗和心理治疗。

　　张晓丽称：“但那些经过一定训练的志愿者走到社会上，就成了生命守护者。我们的周围就多了一个又一个的生命守门人。”