据新华社电哈尔滨医科大学针对职业女性健康进行的调查显示，30岁以上和30岁以下的职业女性面临的压力各不相同。

　　调查中，30岁以下职业女性的最大压力来自于工作，没有子女带来的压力。30岁以上的女性，压力不仅来源于家庭，而且来自工作。自我感觉没有太大压力的调查者仅占5．1％。

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　　专家们在对职业女性健康知识调查时，出现了一个耐人寻味的现象。调查中有这样一道题“您认同年轻时拼命挣钱，老来享受的观点吗？”有62．3％的人表示不同意。这说明很多职业女性知道忽略身体健康一味拼搏的害处，但实际生活中，很多年轻人还是在不顾一切地“拼”。

　　专家还提醒，女性尤其是35岁以上的女性，应该特别注意将自己的体重与体形维持在一定标准范围内，否则将招致很多麻烦。

　　有学者研究发现，女性肥胖或是体重超重将增大子宫颈癌的发病率。

　　专家建议，应该注意饮食中的粗细搭配，坚持每顿饭只吃七八分饱，规律性地少吃多餐，总量控制。同时，适量进行运动。最好每天能保证快走30分钟以上，既省钱又减肥，又能达到心情舒畅。