北京人吃盐高出标准一倍 膳食不均衡慢性病多发 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2004年10月12日08:48 东方网 | |||||||||
高血压患病率25.0%:目前北京市15岁及以上居民高血压患病率为25.0%,其中男性比女性多一些。与2000年的调查相比,高出2个百分点。另外调查结果还表明,北京市民对高血压知晓率、服药率和控制率还处于较低水平。在本次检出的高血压人群中,有一半以上居民竟然不知道自己已经患有高血压。
专家意见:平衡膳食是关键 一方面是尽量减少动物性食物、纯热能食物(主要是油脂)的摄入,多吃水果蔬菜,特别是要严格控制盐分的摄入,必要时对部分微量营养素采取补充和强化措施。另一方面应加强体育锻炼,这样可增强机体的免疫功能,减少疾病的发生,特别是高血压、冠心病、糖尿病等慢性疾病的发生。而北京市25岁以下和60岁及以上居民体育锻炼率分别为34.7%和59.5%,25-59岁年龄段的体育锻炼率仅为28.6%,体育运动干预亟待加强。
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