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秋燥引起便秘有人如厕猝死 多吃粗粮鱼虾可以有效防治


http://www.sina.com.cn 2004年10月22日06:24 都市快报

  数字化门诊统计时间:10月15日—10月21日(截至15:30)样本采集:市一医院、市三医院各主要科室一周门诊人次:

  市一医院 市三医院内科 14480 5689外科 2847 2008妇科 2296 1002儿科2649416急诊1976937样本医院疾病谱(按增幅大小依次排列)市一医院:哮喘、气管炎、急性胃炎和胆囊炎等高发。儿科护士说,仅仅因为哮喘来做雾化治疗的小病人每天就有100多个。高血压、
过敏性鼻炎、干燥性鼻出血、各类外伤(车祸、摔伤、打架)发病率也仍然维持较高水平。市三医院:晚上急诊外伤事故较多,如打架、车祸等。感冒病人暂时有下降趋势。本周关注:秋燥连续29天无雨,秋燥上火的病人越来越多,已经占了市中医院中医科门诊和急诊病人总数的15%以上。而昨天早上,68岁的李大伯更是因此猝死。李大伯因为秋燥已经便秘好几天,昨天上厕所时又拼命用力。大约20分钟后推门出来,门还没有全部打开胸口就一下子痛起来,大汗直冒。送到市三医院时,血压低得没法监测,心电图显示大面积心肌梗塞。急诊室医生说,李大伯如厕时用力过猛,心脏负荷加大,冠状动脉内的粥样斑块破裂、阻塞,因此造成心肌梗塞。排便引起心肌梗塞是猝死的主要原因,而秋燥则非常容易引起便秘。所以大家千万小心。要防止秋燥,可以多吃点清热祛燥的粗粮杂豆,如麦片、黄小米、玉米、绿豆、白芸豆等,多吃秋季当令的蔬菜水果,如萝卜、绿叶蔬菜、芋头、南瓜、黄瓜、生梨、山楂、苹果、梨、葡萄、梨、甘蔗等,多吃滋阴润燥的肉类,如鸭肉、河鱼、河虾等。少吃葱、茴香、辣椒等辛辣食物。另外,衣服也不要穿得过多,因为早晚温差较大,穿得太多中午就会觉得热,很容易上火。(记者傅苓都市快报)


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