上海建家庭心理档案教市民在家里交流情感

　　据东方早报灯光下，孩子在专心地做作业，爸爸靠在沙发上看电视新闻，妈妈则忙里忙外地收拾房间，这幅在常人看来再平常不过的家庭生活画面，却让心理专家对家庭成员之间的正常沟通产生了担忧。

　　上海徐汇区刚刚完成的一项普通家庭心理健康调查显示，缺少合适、愉悦的情感沟通正成为影响家庭成员心理健康的首要问题。

　　为此，徐汇区正组织专家，酝酿建立家庭心理档案的试点，尝试从家庭这一层面来系统地关注市民的心理健康。

　　部分家庭一年有256天发生矛盾

　　“对于许多家庭来说，物质上并不缺乏，而彼此的情感沟通却存在许多问题。”

　　在对440多户普通家庭进行心理健康调查以后，徐汇区“刘博士心理阳光工作室”的主持者、解放军八五医院心理学博士刘素珍得出这样的结论。

　　在专家看来，家庭矛盾发生的天数一般应该控制在每年55％左右（约201天）。但在许多家庭测得的结果却达到70％的天数（约256天）。

　　孩子越大情感沟通越少

　　“国外不少家庭会在休息时选择一些诸如修剪草坪、散步、读书这样的集体活动，增加与家人沟通的时间。”

　　参与这项调查的八五医院心理医生穆新华告诉记者，对于不少上海家庭来说，在孩子没有上学的时候，彼此的交流还比较多。随着孩子的成长和家庭生活琐事的困扰，情感沟通在人们生活中所占的比重明显下降。

　　错误的沟通方式影响孩子的心理健康

　　家庭成员的沟通方式也受到了专家的关注。在一些个案调查中，专家发现，餐桌作为不少家庭沟通的主要场所，也往往是产生家庭矛盾的地方。

　　“父母经常会一边吃着饭，一边数落孩子，最后一顿饭在孩子的眼泪中不欢而散。”

　　穆新华表示，家长与孩子之间错误的沟通方式，不仅会对孩子的消化、内分泌等生理功能产生不良影响，也可能会影响孩子将来的性格和心理健康。

　　家庭成员之间的沟通应给对方情感上的慰藉

　　“我们将在徐汇区选择45个不同经济收入的家庭，并通过社区网络为他们建立家庭心理档案。”

　　刘素珍表示，这份心理档案不仅包括家庭成员的兴趣爱好、价值观等，也会更关注他们平时的情感交流与内心需要。心理专业人员将定期对这些档案进行分析，采取有针对性的心理健康服务等干预措施。

　　“家庭成员之间的沟通，要关注是否形成情感上的慰藉，是否解决实际问题。”穆新华表示，家庭环境是塑造个体健康人格的基础，教给家庭成员正确的情感交流方式将是干预的重要内容。“家庭成员在相互交流时应该更加直接，把自己放在对方的位置考虑问题。”

　　据了解，家庭心理档案的模式将在试点后考虑向社会推广。

　　(都市快报)