中小学生睡眠不足成特“困”人群

　　据新华社南宁11月11日电天还没亮，南宁市高二学生石小容就起床去上学了。一到学校，面对她的是上不完的课，做不完的笔记。而回到家，则是写不完的作业，看不完的辅导书。

　　“这种忙碌一直持续到深夜。我们经常到11点之后才能睡觉，有时超过12点。”石小容不无疲惫地说。

　　按照国家有关标准，石小容每天缺少睡眠至少1小时以上。国家教委1994年发布的《关于全面贯彻教育方针减轻中小学生过重课业负担的意见》明确指出：“保证小学生每日有9小时以上的睡眠，初中生9小时以上的睡眠，高中生8小时的睡眠。”

　　像石小容这样的情况，在中小学生中并不鲜见。广西城调队近期对区内8个城市66所中小学的831名学生进行了抽样调查。结果显示，46％的初中生睡眠时间低于8小时，而高中生的平均睡眠时间仅有7小时。即使是小学生，问题也相当严重：24％的1—3年级小学生、33％的4—6年级小学生睡眠时间低于9个小时。

　　调查表明，在校时间长、家庭作业多、课外加班忙是影响学生睡眠时间的三大因素。

　　专家说，睡眠不足将导致精神不集中、记忆力衰退等。