多行走可防糖尿病

　　本报讯（记者孙诚通讯员王池）今天是世界糖尿病日。肥胖症已经成为糖尿病最危险的致病因素，今年“世界糖尿病日”的宣传主题定为“战胜肥胖，预防糖尿病”。世界糖尿病基金会的专家提出，行走是防治糖尿病最好最经济的方法之一。专家指出，行走对于正在改善生活质量的国人来说更为重要，特别是中老年人和有车一族，更应坚持多行走。

　　据专家介绍，目前中年人的死因中有十分之一是糖尿病及其并发症所致。糖尿病还是

导致截肢的最主要原因。其发病原因主要是体力活动量不足。据世界卫生组织报告，每年全世界约200万人因体力活动量不足，引发糖尿病等病症而死亡。世界糖尿病基金会专家指出，行走是防治糖尿病、改善体力活动量不足的最简单最可行的好办法。