南海世界级寿星今年120岁

　　本报综合消息去年11月，一条新闻消息传到了南海银坑村农民潘老伯耳里：2003年10月31日，世界第一寿星、出生于1887年9月16日的日本老婆婆本乡门真在鹿儿岛的医院去世，享年116岁。2002年3月，本乡门真被吉尼斯世界纪录认证机构宣布为“世界上最长寿的老人”。

　　他很惊讶：“1887年出生的人是世界第一寿星？我妈妈1885年出生的，还比她大两岁

呢！”于是，从那时起，潘伯一家开始忙起为李彩容婆婆申报吉尼斯世界纪录一事。申报中心在受理申请之前已作了调查，证实李彩容的确是已知世界上最长寿的在世老人。今年2月，南海区公证处派公证员到西岸彩容婆婆家中现场为她办理了出生公证书，119岁的彩容婆婆笑着从公证员的手中接过那证明她出生于1885年11月12日的公证书。

　　13日，是世界级寿星李彩容婆婆120岁的虚岁生日。

　　13日，广州日报记者来到南海西岸银坑村与彩容婆婆度过了简朴的一天，了解到彩容婆婆的长寿之道是三大法宝：居住环境、个人心境和坚持锻炼。

　　生活环境：

　　得天独厚的人间仙景

　　13日清晨7时30分，在彩容婆婆的小孙子潘先生的引路下，经过近一小时的路程，广州日报记者远离了烦嚣的都市，在跨过高明大桥往左拐入西岸桥后，来到了西岸银坑村———佛山有名的世外桃源。

　　银坑村是西岸其中一条自然村，该村三面被山环抱，一条清澈的山溪环绕周围。山上是道家圣地，山下是寻常百姓家，人在其中如入仙景。彩容婆婆与其76岁的小儿子一家就在这仙景般的村子里生活着。

　　心境平和：

　　生活规律爱看粤剧VCD

　　上午8时，记者来到彩容婆婆家里，还没走进屋门就看到一位老婆婆坐在门口洗脸，同行的潘先生对记者说：“这就是我奶奶李彩容，每天8时她就一人在门口洗脸。”潘先生笑着说，奶奶还经常在家门口砍柴呢。

　　洗完脸，彩容婆婆开始吃早餐了，早餐是她儿子潘伯为她准备的白粥。潘伯告诉记者，彩容婆婆日常的饮食习惯很好，三餐按时吃，一般吃粉或者面，有时候也喝一点麦片，吃菜没有什么禁忌，还喜欢吃辣。

　　吃完早餐后，彩容婆婆就端坐在椅子上，全神地观看粤剧VCD，看到高兴时，她还会拍着手对记者笑着说：“好好看啊！”一旁的潘伯说，彩容婆婆最爱看粤剧和醒狮。“看了100多年了，从薛觉先、马师曾的年代看到现在。”

　　中午，在潘伯家里，记者与老人一家共进午餐。可能是因为看了整个早上的粤剧VCD的原因，彩容婆婆有点疲累了。在简单吃了一碗饭后，她就拄着拐杖，走进卧室休息去了。潘伯说，每天中午她都会休息半个小时，然后起来到村子周围走走，活动活动筋骨。前几年，她还会上山去采集山草。

　　坚持运动：

　　举起一尺长柴刀砍柴

　　下午1时左右，彩容婆婆起床了，她笑着走出房间，对记者简单地说了句话：“中午有没休息啊？休息一下好！”潘先生告诉说，他奶奶要出屋走动一下了。

　　于是，记者跟着彩容婆婆走出门口，只见她来到房子旁边的一块空地上，拿出一把柴刀，走到一堆柴边上坐着。她很用心地将刀锋对准柴枝的顶部，然后用力地往地上砸，不到半分钟，一尺长的柴已经被砍开了。没多久，彩容婆婆就将一把柴砍好，而且没有一丝倦意。

　　潘伯说，彩容婆婆身体特别好，90多岁时还能健步地在田里耕作，120年来未去过医院，也没得过大病，就是得个感冒、上火之类的小毛病也是自己到山上去挖一些草药煮来吃。2000年，她还能自己上山，现在不能了，就叫家人到山上去挖给她吃。

　　下午砍完柴后，彩容婆婆继续坐在椅子上看粤剧直到晚饭时间，每晚8时她就会准时上床睡觉。