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健康小贴士


http://www.sina.com.cn 2004年11月20日08:09 潇湘晨报

  天津市妇儿保健中心近期的一项喂养调查表明,城市两岁以下的幼儿四成缺铁,其中近三成的幼儿患有缺铁性贫血。专家指出,这主要与婴幼儿的膳食结构不合理有关。专家建议,婴幼儿每天需要摄入瘦肉、鱼虾或者动物肝脏等动物性食物。父母可将动物性食品做成泥状,不能因为孩子没长牙、认为消化不好放弃,恰恰应该鼓励孩子吃。幼儿6个月以后就应该每天有肉泥食品,8个月左右的孩子应该开始吃固体食品,例如米饭、饼干、香蕉等。孩子长到一岁时,家长要鼓励其多吃大人饭。幼儿的膳食可以“稠一点、硬一点、动物性食品多
一点”,以增加其营养密度,还可以辅助吃一些水果、蔬菜。据新华社


 
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