夏天冬天颠倒过过了七十没毛病

http://www.sina.com.cn 2004年11月27日04:54 都市快报

　　25日，长沙的最低气温降到5摄氏度，别人都穿棉袄了，73岁的杨谷才却穿上短衣短裤，一身盛夏打扮出现在人前。

　　杨谷才穿短衣短裤过冬已有整整22年了。23年前的那个冬天，胃溃疡刚开过刀的他不但常感冒，还吃不香睡不好。一次偶然，他在杂志上看到一张人睡在冰里的照片，就萌发了进行抗寒锻炼的念头。

　　到了夏天，他就搞抗热运动，头顶着35摄氏度的高温，穿长衣长裤的他还从没中过暑。

　　多年来，杨谷才不但没感冒过，而且什么病都没了。他说他这好身体的秘诀要归功于“血管体操”。他这种冬天穿得少、夏天穿得多的行为，就是让血液在非正常情况下加强循环，促进身体的新陈代谢。

　　不过，杨谷才提醒大家，他这种锻炼方法可不是每个人都能够适应的，千万不要盲目模仿。

　　(东方新报)