本报讯（记者张世斌）历时8个月，行程2万余公里，深入75个县（市、区）的437个企业和基层工会，这是刚刚结束的河北“基层工会千里行”大型采访活动的数字化总结。河北省总工会组织的这次活动，把“组织起来，切实维权”的精神宣传到最基层，把基层工会工作的艰辛和亮点宣传给社会大众，受到职工们的欢迎。
此次千里行活动以“组织起来，切实维权”为主题，由河北省总新闻中心、河北工人
报、河北日报经济部和本报河北记者站组成采访组，逐一走遍全省各个县市，深入基层进行现场采访报道。
迄今为止，采访组共刊发各类新闻稿件267篇，其中本报刊发20余篇，捕捉了大量基层工会工作的新闻“活鱼”。这些稿件既反映基层工会干部和职工的心声，也鞭挞了少数地区和企业违反《劳动法》、《工会法》的行为，有效地维护了职工群众的合法权益。
在整个活动中，采访组的记者忠实羁勒基层工会工作者和广大职工的心声，与各行各业的劳动者共同生活和工作，努力传递政策精神，充分汇集民情民意，受到了全省工会界和企业界的高度关注。邯郸市涉县总工会党组书记马和平把“千里行”刊发的稿件剪贴成册，要求当地的工会干部认真学习。
???????11月28日电永远忙不完的工作、复杂的人际关系、烦恼的婚姻、烦琐的家务————面对生活,许多现代女性最深的感受是“活得好累!”。不仅心累,身体也疲劳乏力、反应迟钝、活力降低,对什么事都提不起精神,常常感觉焦虑、烦乱、无聊和无助,到医院里检查,却什么毛病也没有。
经常处于上述状态的女性其实就属于“亚健康”。有专家提出,在排除疾病之后,在以下30个项目中,有6项者即可初步认定处于亚健康状态。
这30个项目是:精神紧张,焦虑不安;孤独自卑,忧郁苦闷;注意力分散,思考肤浅;容易激动,无事自烦;记忆减退,熟人忘名;兴趣变淡,欲望骤减;懒于交往,情绪低落;易感乏力,眼易疲倦;精力下降,动作迟缓;头昏脑胀,不易复原;久站头昏眼花目眩;肢体酥软,力不从心;体重减轻,体虚力弱;不易入眠,多梦易醒;晨不愿起,昼常打盹;局部麻木,手脚易冷;掌腋多汗,舌燥口干;自感低烧,夜有盗汗;腰酸背痛,此起彼伏;舌生白苔,口臭自生;口舌溃疡,反复发生;味觉不灵,食欲不振;发酸嗳气,消化不良;便稀便秘,腹部饱胀;易患感冒,唇起疱疹;鼻塞流涕,咽喉疼痛;憋气气急,呼吸紧迫;胸痛胸闷,心区压感;心悸心慌,心律不整;耳鸣耳背,易晕车船。
陈士奎指出,除医学教育科研机构应尽快对女性的亚健康状态立项研究外,广大女性也应经常审视一下自己的精神状态是否饱满,劳逸结合,张弛有度,善于在生活中调整自己的心态。
作者： 来源：新华社
