鼻部锻炼可防流感

　　据新华社长沙12月3日专电（陈月红）目前，我国比较普遍的流感疫苗基本上是预防甲3型流感的，对于并非由甲3型流感病毒引发的流感不具有预防作用。

　　湖南省疾控中心的新闻发言人李俊华建议大家加强身体锻炼特别是加强鼻部的锻炼，因为流感是由呼吸道传染的，鼻子的抗寒力直接关系到人们抵抗流感的能力。大家可尝试用冷水洗脸、洗鼻子。同时，应根据季节变化及时加减衣服，加强营养，多吃富含蛋白质和维

生素的食品，坚持早晚用淡盐水漱口，注意个人卫生，居室和办公场所要注意开窗通风。