哄孩子睡觉要想办法 | ||||||||
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http://www.sina.com.cn 2004年12月08日01:04 合肥报业网--江淮晨报 | ||||||||
江淮晨报晨报讯“我的儿子已经4岁多了,以前晚上都是自己入睡,近来常常要缠着我哄他睡觉,让他自己坚持独自睡觉就又哭又闹。”昨晚10时许,合肥市的刘女士打进热线,询问儿子这种情况会不会对心理成长不利,要如何科学合理地对待此事。 为此,记者咨询了儿童方面的专家。据介绍,儿童出现这种情况很正常,因为从两岁开始,儿童的自我意识开始萌发,对自身的安全非常重视,他们感觉在妈妈的怀抱里最安全
专家提醒,帮助孩子顺利入睡可以试用一些简单的方法:给孩子洗个热水澡;给孩子穿睡衣,让睡衣成为要睡觉的标志物,也有助于睡眠;讲一两个小故事,情节简单,内容没有妖魔鬼怪的,在快讲完时给以预告,让他有要睡觉了的心理准备;把一个心爱的毛绒玩具放在玩具的“小床”里,让孩子和玩具说晚安,照顾它睡觉,也可以创造睡眠气氛;家中老人或其他人有一个先睡觉,也可以创造睡眠气氛。(尹丹) (来源:江淮晨报) | ||||||||