《人文瑜伽》昨日首发

　　【南京日报报道】由江苏教育出版社出版、根据中国人的生理心理特点打造的时尚实用瑜伽书——《人文瑜伽》，昨天在南京首发。该书将在元旦后全面上市。作者徐文表示，自己除了要把全部出书所得赠与慈善机构外，还将在全国10大城市推出20场公益演讲，并随书赠送总价80万元的瑜伽体验券。

　　徐文创办的“酷美体”目前拥有南京4家大型美容瑜伽连锁店和全省40多家连锁加盟店

，广泛推广运动减压心理课程。她创立的CoolMandy人文瑜伽体系，在传统瑜伽的基础上融入中国特色，动作简单明了。《人文瑜伽》就是对这一体系的全面介绍。上册《冥想减压》主要谈瑜伽文化和练习要领，通过一些有效的瑜伽冥想训练调节身心的压力及疾病；下册《动作精粹》主要针对各种亚健康状态进行讲解。每套书还赠送光盘一张和免费体验券。据悉，由于该书整合了职场、美容、教育三大热点，在都市白领中已未出先热，光是在西祠讨论版上，就已经有数百人订购此书。家俊

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