沪白领显现职业恐慌症

　　上海电　据《劳动报》消息，一些上海白领由于平时工作压力过大，假期内心理调节不当，临近正常上班前心生恐惧感。

　　该市一家外贸公司负责销售的主管杨小姐说，自己邀几个朋友聚聚想散散心，酒席上一落座还没说上几句话，就有人抱怨自己平时工作不顺心，一下引起大家共鸣，纷纷说起不顺心的事。结果这场聚会“变脸”成牢骚会，原本挺愉快的心情一下子变得沉重起来。

　　而另一位负责企业财务主管的张先生坦白，休息的三天内，完全从工作中摆脱出来，可一想到就要重新面对密密麻麻的报表加以审核，自己就产生了一种恐惧感，甚至想不去上班该有多好。

　　上海灯塔职业心理咨询事务所咨询师表示，假期应该是给白领放松心情，积聚精力挑战未来的好时机。但一些白领在平时承受太多工作压力而不注意寻找正确的发泄渠道，就很容易出现这样的情况。白领在上班首日不妨心理暗示，提醒自己新的一天已经开始，自己能比节日前做得更好。如此举措都是为了增强自己的信心，尽快恢复状态，快乐地投入到工作中。罗菁）