据新华社电有专家认为，商业化运行的哭吧还有待规范，舒缓人生压力、预防自杀更需要全社会的参与。
南京市脑科医院精神医学专家翟书涛表示，“哭吧”作为一种心理宣泄的场所，固然有其积极有利的一面，但其商业性操作模式和从业人员资质都令人担忧。
翟书涛是国内著名的自杀学研究专家之一。他说：“自杀的预防，需要社会的共同努力。‘哭吧’作为一种社会参与方式，为人提供心理宣泄的场所，能够在很大程度上起到预防自杀的发生，使具有自杀苗头的人的心理、精神回复。”
但他也指出，自杀是一个复杂的问题，并非单一原因引起的。“心理救助是一项非常复杂的工作，很多时候不是大哭一场就能解决问题的。哭泣有时确实可以达到发泄的目的，但并不是调节情绪的最好办法。要解决情感等问题，最好是搞好邻里、同事和家人之间的关系。我们建议有关管理部门尽快规范这个行业，从业人员须由我们进行专业培训持证上岗，避免唯利是图的商业化操作造成不良后果。”
江苏省中医院主任医师陈平说，除了哭泣之外，想缓和压力还有许多办法：你可以走到郊外，看看大自然的绿色；也可去爬山，出一身大汗后就可轻松许多；也可以想想生活中开心、可笑的事情，或读几段笑话，做点自己喜欢做的事情，如读书、听音乐等。
做善事也可以让人得到心理上的满足，搀扶盲人过马路，给路边的乞丐一点钱，或者给许久不见的朋友打个电话问候一声，都可以令人得到愉悦。
