“10公斤！20公斤！25公斤！30公斤！”一个个响亮的口号喊了出来。那么，这个数目是做什么用的呢？原来是每人准备在45天内减掉的体重。昨天，在这样的充满了信心的宣誓中，由沈阳晚报与格林豪森英派斯健身俱乐部共同打造的冬季减肥营正式开营。
随着社会的进步，人们生活质量的提高，胖子也越来越多。据国家卫生部去年10月份公布的一项调查结果显示，目前中国约有2亿人体重超重，6000多万人患肥胖症。其中成人超
重率为22.8％，中小学肥胖儿童的体重超标也高于20％。而随着肥胖带来的一系列问题也严重影响了人们的健康。减肥就成为了一项大事，但在几种减肥方式中，运动减肥是最健康，最值得提倡的方式。
格林豪森英派斯健身俱乐部董事长作东介绍说，这次的减肥训练营是继去年夏天成功举办后的第二期，第一期训练营效果明显，最多的减了26.5公斤，很多营员家长反馈，参加训练营不仅体重减下来了，生活方式也有了改变，变得懂事了。本期训练营因为一些学生面临着中、高考的压力，人数相对少了一些，但很多第一期的队员已经约定，准备再参加夏天的训练营。
据了解，本次训练营有20多名来自沈阳、辽阳和鞍山等地的营员。这批学员中年龄最大的38岁，最小的只有10岁，体重最重的接近150公斤，肥胖已成为困扰他们生活的一大难题。在未来45天的训练中，他们将通过严格而科学的训练，达到运动减肥的目的，最少可以减掉10公斤的体重。
本次训练营的营长常永军向记者介绍，训练营包括有氧训练，器械训练，还有水中的有氧课程，另外每周还有一次户外的滑雪。训练营配备了精干的教练队伍，并请专家为减肥训练营的营员们配置了营养套餐，以帮助学员们真正达到减肥的目的。
在开营仪式上，三名教练员跳起了健美操。矫健的身姿、健美的身材，大大地刺激了下面观看的胖营员们，不过，教练告诉他们，过了45天，大家就可以一起来跳健美操了！记者电话：88811647
作者：本报记者詹德华报道
