专家教你 如何应对“节日病” | ||||||||
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http://www.sina.com.cn 2005年02月08日09:42 河北日报 | ||||||||
新华社兰州2月7日电(李伯阳)春节期间的暴饮暴食和过多的聚会易打破正常的生活节奏,由此会引发一些“节日病”。兰州市妇幼保健医院专家提醒市民,春节长假期间,由于气温、环境、情绪、饮食规律、生活起居等方面均与平时不同,身体不能适应可能会出现一系列异常反应。 不加节制地饮酒会引起酒精中毒。专家说,酒精中毒的表现除了有恶心呕吐外,神经
节日期间孩子吃花生、瓜子之类零食的机会多,尤其在跳、跑、嬉笑时吃这类零食更容易呛入气管,堵塞气道。一旦发生堵塞气道,家长应保持镇静,把孩子头朝下横抱,让上身低于臀部,再在背部用力拍击,帮助孩子把异物咳出。如果气道里的异物仍不能吐出,应速将孩子送往医院。如果被鱼刺、鸡骨头卡住食道或喉管时,不要用馒头硬咽,也不要用手抠,否则会造成骨头、鱼刺扎得更深,甚至刺破食道。异物卡住食道后,要立即停止进食,立即送医院处置。 节日打牌输钱、通宵上网都可能使血压升高,诱发脑溢血。遇到这种情况,可以解开病人的衣领扣子。有备用药物的立刻吃下去,如已经不能吞服,可把药化成水服下。专家说,不要盲目搬动心脑血管病人,也不要摇晃病人。对于脑血管病人来说,不能让病人的头位过高,可不用枕头平卧在床上,头偏向一侧,用冰袋或冷水毛巾敷在病人额头上,有利于减少出血和降低颅内压。 | ||||||||