“撒气”可不能也赶在春节

　　春节是个喜气团圆的节日，不少人却因花钱攀比闹得心态失衡。从大年三十到昨天，重庆生命救助热线共接到近百个求助电话，其中大部分是单纯为找个地方“撒气”，发泄心中的不满情绪。救助热线竟成了牢骚热线。（2月14日《重庆时报》）

　　城市里平日大家忙忙碌碌，谁也无暇顾及什么心理问题。可如今春节一到，重庆生命救助热线就接到了近百个求助电话，其中大部分是单纯为找个地方“撒气”，发泄心中的不

满情绪。虽只窥见节日里的一斑。但是就可以推断平日里这心理问题是同样存在的，只是我们没有重视罢了。

　　生命救助热线的咨询师们说，承受着巨大社会压力的现代人，慢慢地会在内心积累很多的不良情绪，如果得不到及时的排解，春节这个特定的节日往往会成为不满情绪爆发的导火索。特别是春节作为一个消费和团圆的节日，会诱发不良的攀比心态，导致心理失衡。

　　如今春节成了心理问题的导火索，春节一到，许多人的心理问题就被点燃了，所以导致春节里救助热线的大热。但是我们应该知道，一个人心理危机的爆发，主要祸害绝不应该归咎于导火索，源头是出在火药上。

　　一个人平日里不注重心理问题的调节，那么不满情绪日积月累，这火药就逐渐的积累够了。如果一旦点燃了导火索，那么后果就不堪设想。而新闻里生命热线年三十救下轻生女的例子就验证了这种担忧不是毫无根据的。

　　而由于压力带来的个体心理问题如果过度的蔓延，那么也很容易带来社会问题。

　　所以，过年的牢骚热线给我们敲响了警钟。社会要警惕心理问题的蔓延，而个人则应该了解自己的心理状况，在平日里注重心理健康的调节，平时有心理问题应及早向心理咨询师咨询。莫要等问题全积压到春节，有了时间才想起去求助他们。（钟希医生）