吃得太好动得太少 上海孕妇糖尿病率逾世界水平

　　东方网2月26日消息：已怀孕25周的张小姐到医院作了一次糖尿病筛查，不料，竟查出得了糖尿病。专家指出，随着人们食物的日益丰富及运动的减少，糖尿病正成为危害孕妇及婴儿的一大“杀手”。

　　本市1996年初的糖筛选检查发现，妊娠糖尿病的发病率为2％，而上海市妊娠期糖尿病诊疗中心日前对本市11家医院的2700多名产妇所做的调查显示，这一比例已超过5％，而世

界平均比例只有3％左右。

　　据市第一人民医院产科主任徐先明介绍，由于胎盘分泌的激素能抵消部分胰岛素，因此妇女很容易在怀孕期间出现糖尿病。该医院对产妇情况的跟踪表明，2003年该院1000例孕妇中，有100例妊娠糖尿病患者，而去年的1300例孕妇中，有150例患者，比例上升了1.54％。

　　吃得太好、运动得太少，被公认为是导致妊娠糖尿病发病率逐年上升的主要原因。因此许多孕妇在患了此病后，吓得不敢多吃，并开始减肥。记者在上海市母婴健康促进中心采访时，部分正在做孕妇操的妇女就表示，由于担心产后体形等很多问题，她们不敢多吃，并积极减肥。

　　对此，专家指出，糖尿病会引起孕妇产路感染；胎儿过大甚至死亡、新生儿低血糖、低血钙、呼吸窘迫症等疾病，且只有1/3的产妇会在产后5－10年恢复正常，但由于胎儿生长离不开母亲的营养供应，因此通过减肥来治疗妊娠糖尿病的做法十分不妥。此类孕妇只要注意控制饮食，必要时采用药物治疗，70％－80％的患者可达到预期疗效。

　　妊娠糖尿病患者饮食注意

　　少食多餐，最好分大三餐、小三餐；

　　调整食物结构比例及热卡量；

　　水果最好在两餐之间，每日量最好不超过200克，选择含糖量低或用番茄、黄瓜等蔬菜代替；蔬菜一天不少于500克，绿色蔬菜不少于50％；

　　用胰岛素者，夜间必须供应一定量碳水化合物，以防止低血糖发生。

　　作者：郁文艳

　　（来源：新闻晨报）