调查显示：台湾香港“夜游神”比例全球领先

　　新华网香港3月7日电一项最新调查显示，不少港人是名副其实的“夜游神”，全港超过三成的人在凌晨1时后才睡觉。台湾“夜游神”约占三分之一，比香港多4个百分点，全球第一。

　　AC尼尔森的最新全球睡眠习惯调查，共访问了全球28个地区共14100人。结果发现，全球平均37％的受访者午夜后才入睡；若以地域比较，则亚洲人最晚关灯。

　　台湾是亚洲“夜游神”之最，35％受访者表示凌晨1时后才上床；香港则排第二，有31％的人凌晨1时后才睡觉。其后是新加坡、日本、韩国。

　　可能因为太晚睡觉的关系，台湾人也是亚洲区最迟起的一群，26％的台湾人表示9时后才会起床，香港则是亚洲第二，有13％的受访者在9时后才会起床。

　　不过，香港人的睡眠时间颇为充足。数字显示，48％的受访港人表示能达到每天睡8小时或更多的指标；相比之下，日本人睡得最少，睡够8小时的只有18％。

　　调查还发现，全球20多岁的年轻人是“夜游神”一族，但亚洲区30岁以上人士，比年轻人更倾向于午夜后入睡。调查指出，工作时间长，是影响睡眠安排的重要因素之一。