新广播体操昨起推广

　　新华社电　国家体育总局和天津市体育局23日在天津联合举行全国推广《大众广播体操》新闻发布会，这标志着新世纪我国第一套新的广播体操开始推广。

　　《大众广播体操》为八节徒手操，由运动动作、伴奏音乐和指挥口令三部分组成。作为主体的动作部分，分为热身、基本和恢复三阶段，包括上肢运动、颈部运动、扩胸运动、体转运动、下肢运动、全身运动、跑跳运动和恢复运动八节。经专家论证与科研测试，《大

众广播体操》对肌体的主要关节、骨骼和大肌肉群等部位都具有合理性、专一性的刺激，整套操动作幅度大，对人体产生的运动负荷呈现了由低缓高、中间调整的生理轨迹，可较全面地促进人体各个运动部位的合理运动，达到提高肌体运动系统机能的目的，具有较好的健身效果。

　　国家体育总局副局长张发强强调，随着改革开放的深入发展，我国人民的健身方式呈现了多样化发展势头，可选择的余地很大。因此，这套操不会像以往那样用“硬性”的行政办法向全国推广。张发强表示，各地可以推广这套广播体操，也可以结合本地、本民族特点，创编符合自己特点的广播体操在本地推广。

　　据了解，自1951年开始推行广播体操制度到1997年，我国先后推出了8套广播体操。

　　作者：曾志坚