重庆市举行首届孕妇体操比赛(图) | ||||||||||
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http://www.sina.com.cn 2005年03月28日03:20 重庆晨报 | ||||||||||
准妈妈十分投入 上午9点30分,比赛在市妇幼保健院住院部12楼会议室正式开始。第一组8名准妈妈挺着大肚子,缓慢地步入会场。“伸腿,吸气,呼气;收腿,吸气,呼气,放松……”在专业体操老师的引导下,伴随着柔和的音乐,准妈妈们开始了表演。她们大多怀孕6个月以上,行动较迟缓,动作并不十分到位,但她们的专注和投入感染了在场的每一个人。 A3号准妈妈抚摩着肚子,很有些陶醉地告诉记者,“每次做操的时候,我都能感受到孩子在肚子里跟着我一起运动,那种感觉真的很美妙。” 准爸爸同台表演 这次比赛不仅欢迎准妈妈参加,还鼓励准爸爸也上台和准妈妈一起做体操。B1号准爸爸周云龙就是第一个吃“螃蟹”者,他的登台亮相,引来众多准妈妈、准爸爸的热烈掌声。虽然是第一次做孕妇操,但他却一点都不生疏,动作甚至比妻子还要标准。原来,自从B1号准妈妈开始学习孕妇保健操以来,他每天晚上都要放上莫扎特的小夜曲,拿着丈母娘记下的动作要领,陪着妻子做操,生怕妻子出错。耳濡目染,他也无师自通了。而且,为了记录下这次比赛,周先生一家专门花了7000元买了一部摄像机。 F2号准爸爸袁先生,是赢得全场最多笑声的参与者,因为他大腹便便,肚子几乎和F2号准妈妈的一般大。“我这肚子已经10年了,减不下来了,但我希望能陪着妻子做这些适量的运动,顺利地生下一个健康的宝宝。” 据市妇幼保健院张媛主任医师介绍,孕妇在孕期适当的运动能调节神经系统,增强心肺功能,助消化,促进腰部及下肢血液循环,减轻腰酸,有助于自然分娩,防止产后大量出血。 妈妈俱乐部下月开班 本报讯 (记者刘莹)昨日,记者在市妇幼保健院了解到,该院4月份将开办“妈妈俱乐部”,将有5次健康讲座和5次活动。 参加该俱乐部的准妈妈将听到专家有关妊娠和分娩的讲座,俱乐部的专家还将教会准妈妈准爸爸们如何对胎儿进行胎教,如何爱护自己的新生宝宝,怎样开发宝宝的智力,训练宝宝的视、听、看的能力。
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