有空儿常练练

　　每日新说老宋

　　“幼儿远足综合教育课程”不仅在我市普及，其经验还推广到全国，是件令人振奋的事。负责此项课题的幼儿教育专家说，幼儿通过远足活动，增强了体质，锻炼了意志，开阔了眼界。且不论眼界开阔了多少，仅是“增强了体质，锻炼了意志”两项就功莫大焉，这正是当前的孩子需要“恶补”的。

　　中国孩子的体质之弱、意志之差，已在与外国孩子共组的各种夏令营之类的“比武”中暴露出来，为此还引发了全国范围的大讨论，让国人痛心疾首。而更为科学系统的调查数据显示，自上世纪八十年代中期以来，中国学生体质健康状况呈连续下降趋势，甚至一些原来在中老年人身上才出现的高血压、冠心病、糖尿病等也扰及孩子了。数据触目惊心，令人难以释怀，以至于今年两会期间，有全国政协委员发出了立法遏制青少年体质下降状况的呼吁。

　　当此时刻，“幼儿远足综合教育课程”不啻为一个福音，它让人反省“体质从娃娃抓起”的重要性。面对幼儿们的“远足”，我们这些成年人也该感到一丝羞愧和惶恐。拜现代科技所赐，现代都市人是越来越懒了，出入有车、购物上网的阶层不用说了，即便那些骑自行车上下班的人更多的是出于经济考虑，有多少人是抱着锻炼身体的目的呢？连散步也成了奢侈，遑论远足！

　　由之，我们看到了更多生活节奏紧张疏于锻炼而拖着疲惫身躯的人，而“XX综合征”一类的词儿也开始附着在白领和金领们的身上，“30岁的人，60岁的心脏”之叹每每与闻。也许有人会说，你拿那些“四体不勤，五谷不分”的白领们说事不够厚道，那些终日从事体力劳动的人该作何感想？其实，体力劳动和有规律的锻炼压根儿就是两码事，而且锻炼与有钱没钱也不挨着不是？

　　锻炼形式多种多样不惟“远足”，有空儿找空儿挤空儿多练练，人道“身体是革命的本钱”嘛！

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