百岁老人的健康生活

　　今日扬州网消息：市区常府社区毛朱氏老人昨天过百岁生日，这一消息经本报报道，引起了读者的极大兴趣。当天，记者再次来到老城区粉妆巷19号大院，见这里喜气洋洋的。老人的后代及各方人士，都赶来为她祝寿。

　　据了解，毛朱氏出生于1906年，育有三儿一女，目前孙辈15人、重孙辈16人、玄孙辈2人，五代同堂。4个子女中，最大的80岁，最小的64岁，都健在且身体硬朗。老人虽百岁高

龄，但记忆力极强，连重孙的年龄也记得清清爽爽。

　　1971年前，老人在靖江农村种田，虽是小脚，挑担推车样样不落在人后；老伴去世后，老人被老三毛玉章接到了扬州。老人很快适应了城里人的生活，年事渐高后，不但能照应自己，还和其他城里老人一样，每天甩胳膊、甩腿锻炼。

　　据家人介绍，老人的生活非常有规律，每天早晨7时起床，上午10时许和下午3时许各小睡一段时间，晚上8时睡觉；老人特别爱干净，冬天每周洗一次澡，夏天每天换两次衣服，且都是自己洗；对饮食不太讲究，从不挑剔，但不乱吃；老人为人宽厚，从不搬弄是非，也不与儿女计较。通讯员林泉 记者 刘峰生