为了完成作业全国四成学生睡眠不足

　　据新华社6日专电少年儿童睡眠不足的原因，绝大多数与学习有关。中国青少年研究中心日前进行的一项调查显示，41．6％的学生存在“为了完成作业不得不少睡觉”的情况。

　　调查显示，在睡眠不足的原因中，49．5％的少年儿童认为是由于“作业太多”，32．3％的孩子认为是因为“写作业太慢”，24．4％的孩子认为“学校要求到校时间早”，此外还有13．4％的孩子认为“校外学习”，6．7％的孩子认为是因为“家教补习”。

　　调查中，绝大多数父母能够认识到睡眠的意义，对“有规律的作息对健康非常重要”“睡眠能够促进孩子的生长发育”“足够的睡眠和补充营养对身体同样重要”“睡眠不足会影响学习和工作”等观念的认同度较高，但有11．3％父母认为在睡眠和学习有冲突时，孩子应该为了学习少睡点觉。

　　专家认为，要增加孩子的睡眠时间，最有效的办法是减轻学生的课业负担，这需要全社会共同的努力。此外，在家庭中，父母要改变观念，积极配合学校的素质教育，不要片面追求分数。要严格控制孩子的作业量和培训班数量，量力而行，让孩子体验到童年的乐趣。