深圳两万白领热练瑜伽

　　本报讯5月7日，记者在深圳玛哈瑜伽东方花园会所看到，十多名女子在教练的带领下在练习瑜伽，该会所的瑜伽教练江老师告诉记者，由于“五一”黄金周的预约比较多，该会所的6名瑜伽教练都没有休息，一天分3个时段在全市4个点轮流当教练。

　　近一年来，随着瑜伽在深圳的悄然兴起，一些单位也开始引进瑜伽作为健身项目，中航集团等都请专业瑜伽教练为其员工教授瑜伽课程。瑜伽成主营健身项目据业内人士调查统

计，遍布该市5个行政辖区的近200家健身场馆，全都开设有瑜伽课程，而且均作为主要的健身项目经营。据业内人士保守计算，如果每个健身场馆招收100名学员的话，那么近200家健身场馆招收的学员就有2万名学员，10家专业瑜伽中心招收的学员也超过千人，据不完全估计，在专门的场管内练习这门古老运动的学员超过2万。来自印度的瑜伽大师玛妮拉介绍，目前练习瑜伽的人群以消费能力较高的白领为主。

　　瑜伽放松紧张神经在玛哈瑜伽会所，记者见到了来自印度的瑜伽大师玛妮拉，她个子不高，初初一看，不觉得与常人有什么不一样，但仔细观察，会发现她目光精湛，很有神。在她教瑜伽的时候，会更加觉得不可思议，身体弯曲到极限，极其柔韧。

　　玛妮拉介绍，练习瑜伽能够最全面地锻炼人体的每个部位（包括脊柱），练习不需要很大的场地，很多的时间，不论男女老少都能练习，十分符合健康、环保的理念。

　　玛妮拉认为，工作节奏紧张也是瑜伽在深圳被追捧的原因。在深圳，人们来自四面八方，地域、文化背景的不同容易导致人与人之间的关系紧张，产生冲突，而练习瑜伽能够让人心态平和。

　　（刘虹辰）

　　作者：刘虹辰

　　（来源：华夏时报）