李珑为润安毕业生做考前心理辅导(图)

http://www.sina.com.cn 2005年05月19日12:36 合肥报业网--江淮晨报

　　合肥晚报

　　5月17日晚，安徽中医学院心理研究院院长李珑教授应邀来到合肥润安公学报告厅，为该校中学部毕业班学生作题为“考前心理辅导”的讲座，共有300多位师生聆听了李教授的讲座。

　　李教授首先对考生考前心理紧张的状况和利弊进行了分析，并就过度紧张产生的原因做了深入的探讨。他认为产生考前紧张的内因是对自己估价不准确，期望值过高；外因是来自父母、同学、老师等外部的压力。为此，李教授从怎么看待高、中考，如何调整心态，如何正确分清和对待竞争者，如何安排最后的一段时间，如何调整好最后的“生物钟”等方面来阐述解除考前紧张的自控方法。

　　李教授讲座最后还就同学们提出的“怎样克服保持考前的睡眠质量”、“如何化解来自家长的压力”、“如何克服考前出现的浮躁心理”等问题给予了热情解答。

　　·张伟摄影报道·（来源：合肥晚报）

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