“生活方式病”已成头号杀手

　　北京电　昨天，记者在“第三届世界养生大会”新闻发布会上获悉，在北京的2万多居民中进行的一次调查表明，北京有1／3的市民患有不同程度的生活方式疾病。而在我国死亡率居前几位的疾病中，有44％以上的患病人群是由不良生活方式和行为方式所致。

　世界卫生组织将“生活方式病”列为21世纪威胁人类的“头号杀手”。本届大会主席朱庆生教授昨天表示，目前人群疾病谱和死亡谱已发生很大变化，疾病的病因按生活方式、行为因素、人类生物学因素、环境因素、保健服务因素等方面划分，生活方式和行为因素几乎占50％。同时

，世界卫生组织的专家指出：因生活方式不好导致的疾病，如高血压、心脏病、中风、癌症和呼吸道疾病等导致死亡的人数，在发达国家占总死亡人数的70％－80％，在不发达国家中也占40％－50％。

　生活方式疾病主要是由不良饮食习惯、精神紧张、吸烟酗酒及减少运动等不健康的生活方式造成的。专家指出，除乳腺疾病外，其余7种生活方式疾病均与不良的饮食习惯密切相关。因此，少吃动物脂肪、动物内脏、低盐摄入、控制饮食、避免肥胖及加强身体锻炼是防范“生活方式病”的关键。

另据了解，生活方式病患病人群仍以60岁以上老年人居多，但中小学生的患病率却高于青年人，中小学生肥胖率上升也很快。

8种“生活方式病”发病率最高