高考食醋有好处 | ||||||||
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http://www.sina.com.cn 2005年05月23日01:46 都市快报 | ||||||||
据《广州日报》报道,高考在炎热的夏季进行,由于体内血液趋向肌表、胃肠功能相对减弱、压力大等原因,考生常食不甘味,食量减少,营养吸收也相应受到影响。食疗营养专家建议,可在吃鸡、鸭、鱼等高蛋白质食物时,加适量的醋,能使蛋白质充分分解,利于机体吸收,并且饭后喝点醋,既能帮助消化,又能杀灭细菌,预防肠道病。 (都市快报)
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