文明礼仪系列报道之赛场礼仪选手一碰杠铃全场就要肃静(图)

http://www.sina.com.cn 2005年05月27日08:50 北京娱乐信报

　　今天我们关注一下虚拟奥运赛场上的举重项目。

　　举重历来是奥运会赛场上最引人注目的项目之一。这种纯粹的力量型运动，仅是一个举起动作，就展示了人类最原始最本真的运动美学。力量，就是一切。这也是体育最根本的意义所在。

　　从历史起源上说，自希腊古代神话开始，就对举重项目有着浓墨重彩的渲染。天生具备神力的大力士，成了那一时代被崇拜的偶像。

　　中国选手在举重这块场地上，一向有着不俗的战绩，各国大力士们在这里进行角逐，每一次的白灯亮起，都会赢来无数的欢呼和赞誉。

　　相比其他体育运动，举重馆的面积要小一些，观众数量没有那么庞大。这样的人数安排是有其特别用意的。

　　自虚拟奥运会开始以来，我们介绍了很多的体育赛事都需要观众们在观赏过程中保持安静。举重比赛，更需要观众具备这样的意识。

　　选手们从走上赛台开始就集中全部精力，然后用强大的爆发力和惊人的力量完成整个动作。全程不过1分钟，但这1分钟对于选手来说，就意味着全部。

　　从选手碰触杠铃开始，观众就要进入绝对安静的状态中。不要发出容易让选手分神的声音，一旦发生意外，后果会非常严重。这也是为什么举重场馆内人数会有所限制的主要原因。所以，看举重，请安静。

　　金可

举重选手需要精力高度集中，观众要给予他们安静的比赛环境

　　文明放大镜

　　“运动员上场的时候向观众示意保持安静。”国家体育总局重竞技运动管理中心举重部的工作人员李浩告诉记者，这一幕发生在2003年在秦皇岛举行的亚洲举重锦标赛中，由于现场的观众过于热情，使得参赛的选手无法正常进行比赛。在一名中国选手上场之后，他示意观众给自己一个安静的比赛环境。

　　李浩告诉记者，观看举重比赛没有苛刻的要求，而且还非常需要和欢迎观众朋友的捧场。在看举重比赛时，观众最需要注意的是，当运动员走上比赛场地，双手接触到杠铃的那一瞬间，在场的观众必须立即保持安静。虽然运动员完成一次举重只需要30秒到1分钟的时间，但是在这之前，运动员需要认真地考虑每一个动作的细节，而且需要协调身体每一部分的力量，嘈杂的环境是很难让他们集中精力的。

　　和其他体育比赛一样，举重比赛也需要观众为运动员加油助威，当运动员成功举起杠铃或者出场比赛之前，观众的加油声对运动员就是一种鼓舞。很多运动员也都表示，在比赛中得到掌声和欢呼，自己也更容易进入状态。“大多数观众还是做得很好的。”李浩说，可能喜欢看举重比赛的观众不像看足球、篮球的观众那样多，所以长期以来形成了一个固定的群体，现在他们都很懂得怎样观看举重比赛，只有少部分观众做得还不够到位，甚至有些观众会嘲笑运动员的身材，这是非常不礼貌的。

　　据了解，从首届奥运会创办至今，举重运动已传承了百年，这种来源于民间的原始美到今天几乎没受到一点杂质的侵袭。队员刘华勇这样说，什么叫千斤重担在身而岿然不动，我们的感觉最真切，而整个过程也是实打实的。一场足球比赛，前锋就算不进球，就算比赛输了，他也能通过种种方式体现其价值。很多项目都会受到主观因素左右，但举重台上短短几秒钟的一举，就是一个运动员所有价值的体现，一种极为简单和纯粹的力的体现。所以我们在观看举重比赛的时候，一定要知道举重不仅是健康的，更是美丽的。

　　翟烜黄宇

　　起源

　　中国古代“高考”体育达标项目

　　无论您相不相信，在中国的封建社会，举重就是当时的“高考”体育达标项目，被列入了科举武考的内容中。因为力量从来都是衡量男性征服力的最直观标志，所以无论在古希腊、古罗马或是古代的中国，举重运动都是相当普及的力量运动之一。

　　现代举重运动始于18世纪的欧洲，最初举重的大力士仅仅在英国马戏班里出现。19世纪初，英国有了正式的举重俱乐部。而后意大利人则首次制造了可调整重量的举重杠铃。1910年，德国人伯格在法兰克福举办的体育游戏展览会上首次展示了与现代举重运动接近的杠铃，大小不一的金属片第一次出现在杠铃上，这种杠铃也一直沿用至今。

　　翟烜黄宇

　　新闻链接

　　中国女举教练发表声明：不破纪录不正常之说不负责任

　　因为中国女子举重一次次创下辉煌，所以在举重界也流传着凡是有中国女选手参加的比赛，破纪录是正常的，不破纪录反倒是不正常的说法。国家女子举重队总教练李顺柱对此表示：别人以为破纪录易如反掌，平时随便玩玩，比赛一伸手就破了纪录，这完全歪曲了中国女子举重的形象。说这话的人如果不懂举重，完全可以认为他们是图热闹。但如果这话是从了解举重的人嘴里说出来，我不得不指出，他们是极不负责的。

　　据了解，中国女举起步早，在女子举重比赛列入奥运会前，中国女子举重队确实是世界女子举坛的龙头。但随着女举项目被列入奥运会，世界女子举重的竞争越来越激烈，每提高一步都要付出极大的艰辛。李顺柱认为，国人一直都对女子举重寄予了很大期望，尽管拿金牌越来越艰难，但他们还是义无反顾地向前。他认为，每面金牌后面都有无数血泪，而且我们不是只保一块金牌，而是常年保持，这更要比别人付出更大的艰辛。所以，除了看到金牌外，更要看到金牌的含金量。

　　翟烜黄宇

　　规则

　　只计最好成绩

　　选手上场前在准备室中有20至30分钟的练习时间。上举重台之后有一分钟时间为试举做准备。在这一分钟里，他们往手上涂一些镁粉以增加摩擦力。如果一位选手连续试举两次，则两次试举之间有两分钟休息时间。

　　每位选手在抓举和挺举上分别有三次试举机会，每一项中的最好成绩计入总成绩。比如说，一位选手在抓举中举起85公斤，在挺举中举起115公斤，则其总成绩是200公斤。如果一位选手在抓举中三次试举失败，则他?穴她?雪可以继续参加挺举比赛，但无法参加最后排名。

　　如果两位选手举起的重量相同，则体重较轻者名次列前。万一出现两人成绩相同，体重也相同的情况，则先举起这一重量者名次列前。

　　翟烜黄宇

　　双语礼仪

　　Ｔｈｅｓｐｏｒｔａｓｏｌｄａｓｍａｎｋｉｎｄ

　　与人类历史一样古老的运动

　　Ａｎａｎｃｉｅｎｔｓｐｏｒｔａｓｏｌｄａｓｍａｎｋｉｎｄ，ｅｍｂｏｄｙｉｎｇｔｈｅｍｏｓｔｄｉｒｅｃｔｍａｎｉｆｅｓｔａｔｉｏｎｏｆｈｕｍａｎｓｔｒｅｎｇｔｈ，ｗｅｉｇｈｔｌｉｆｔｉｎｇｈａｓｎｏｔｏｎｌｙｆｌｏｕｒｉｓｈｅｄ，ｂｕｔｄｅｖｅｌｏｐｅｄｉｎｔｏａｍｏｄｅｒｎｓｐｏｒｔｉｎｇｄｉｓｃｉｐｌｉｎｅｆｏｒｔｈｅ21ｓｔｃｅｎｔｕｒｙ．Ｔｈｅａｐｐａｒｅｎｔｓｉｍｐｌｉｃｉｔｙｏｆｌｉｆｔｉｎｇｔｈｅｂａｒｂｅｌｌｆｒｏｍｔｈｅｇｒｏｕｎｄａｎｄｏｖｅｒｔｈｅｈｅａｄｉｎｏｎｅｏｒｔｗｏｍｏｖｅｍｅｎｔｓｉｓｄｅｃｅｉｖｉｎｇ．Ｗｅｉｇｈｔｌｉｆｔｉｎｇｒｅｑｕｉｒｅｓａｃｏｍｂｉｎａｔｉｏｎｏｆｐｏｗｅｒ，ｓｐｅｅｄ，ｔｅｃｈｎｉｑｕｅ，ｃｏｎｃｅｎｔｒａｔｉｏｎａｎｄｔｉｍｉｎｇ．ＳｕｐｅｒｈｅａｖｙｗｅｉｇｈｔｌｉｆｔｅｒｓｎｏｒｍａｌｌｙｃｌａｉｍｔｈｅｔｉｔｌｅｏｆＷｏｒｌｄ＇ｓＳｔｒｏｎｇｅｓｔＭａｎｏｒＷｏｍａｎ．Ｈｏｗｅｖｅｒ，ｋｉｌｏｐｅｒｋｉｌｏ，ｔｈｅｌｉｇｈｔｅｓｔｗｅｉｇｈｔｌｉｆｔｅｒｉｓｏｆｔｅｎｔｈｅｓｔｒｏｎｇｅｓｔ．

　　举重是一项与人类历史一样古老的运动，是对人类力量的最直接展现。举重运动不仅在古代盛极一时，而且在21世纪成为一项现代体育运动。从表面上看，举重是一项简单的运动：把杠铃从地上提起然后举过头顶，只需要一两个动作。实际上，举重是力量、速度、技巧、专注力和把握时机能力的结合。超重量级举重选手在世界上被称为最强壮的人。但从体重与举起重物重量的关系来看，最轻量级选手似乎更胜一筹。

　　Ｌｉｆｔｅｒｓｐｅｒｆｏｒｍｔｗｏｔｙｐｅｓｏｆｌｉｆｔｓ－ｔｈｅｓｎａｔｃｈａｎｄｔｈｅｃｌｅａｎａｎｄｊｅｒｋ．Ｉｎｔｈｅｓｎａｔｃｈ，ｔｈｅｙｌｉｆｔｔｈｅｂａｒｔｏａｒｍ＇ｓｌｅｎｇｔｈａｂｏｖｅｔｈｅｉｒｈｅａｄｉｎｏｎｅｍｏｖｅｍｅｎｔ．Ｉｎｔｈｅｃｌｅａｎａｎｄｊｅｒｋ，ｔｈｅｙｌｉｆｔｔｈｅｂａｒｔｏｔｈｅｉｒｓｈｏｕｌｄｅｒｓ，ｓｔａｎｄｕｐｓｔｒａｉｇｈｔ，ｔｈｅｎｊｅｒｋｔｈｅｂａｒｔｏａｒｍ＇ｓｌｅｎｇｔｈａｂｏｖｅｔｈｅｉｒｈｅａｄ．Ｌｉｆｔｅｒｓａｒｅａｌｌｏｗｅｄｔｈｒｅｅａｔｔｅｍｐｔｓａｔｅａｃｈｌｉｆｔ，ａｎｄｔｈｅｉｒｂｅｓｔｓｎａｔｃｈａｎｄｂｅｓｔｃｌｅａｎ－ａｎｄ－ｊｅｒｋｆｉｇｕｒｅｓａｒｅａｄｄｅｄｔｏｄｅｔｅｒｍｉｎｅｔｈｅｗｉｎｎｅｒｓ．

　　举重分为两种：抓举（ｓｎａｔｃｈ）和挺举（ｃｌｅａｎａｎｄｊｅｒｋ）。抓举时，运动员以一个动作把杠铃举至头上，然后身体完全站直。挺举时，运动员则首先把杠铃举至肩膀，然后直立站起，最后猛地将杠铃举至头上，身体完全站直。每次举重，运动员将会被允许三次试举。以他们最好的抓举和挺举重量相加来决定名次。

文明礼仪系列报道之赛场礼仪 选手一碰杠铃全场就要肃静(图)

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